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应该如何预防电脑躁狂症

时间:2018-08-02 14:09:18

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应该如何预防电脑躁狂症

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1躁狂症

躁狂症是一种严重的心理疾病,随着社会的发展,又出现了一种新的疾病电脑躁狂症,这种疾病主要是办公室一族,平时生活中由于工作原因,大部分时间都一直对着电脑,在工作不顺时向电脑发泄,那么,办公室一族应该如何预防电脑躁狂症呢?

办公一族应该从三方面来解决自己的问题。

一、要正视并解决电脑的技术问题,不要失去了对电脑的主宰能力,反而被电脑所控制。

二、要解决自己本身精神紧张的问题,尽量放松自己的情绪,用愉快、积极的态度迎接自己的工作和办公环境的变化,只有这样,才能解决“电脑狂躁症”给自己带来的负面情绪。

三、适当降低对电脑的依赖性,减少使用电脑的时间,做好电脑出故障的预防准备和替代手段,把可能的损失或麻烦降到最低,准备充分了,心理就会平静和坦然。

原因

一、遗传因素:

遗传因素与躁狂症的发病关系重大,家系调查及对精神疾病患者家属的研究表明,患者亲属中的本症患病率高于一般人群,且与患者血缘越近者,患病的机率越高、同胞及父母为最高,而且发病年龄越小,遗传因素作用就越明显。

二、环境因素:

环境因素对本病的起病有一定影响,多数患者是在精神刺激的影响下诱发起病,如父母责骂或受惊,工作压力大、遭领导批评以及与亲人争吵等。

三、精神刺激:

刺激性生活事件可触发具备躁狂症患病倾向者的症状,并使其出现得更为明显。精神刺激是最为常见的躁狂症的病根。

四、病前性格特征:

躁狂患者一般性格表现为开朗乐观、热情好动、进取心强、精神充沛,脾气急躁常带有情感高涨色彩,一旦遇有精神刺激不得宣泄时容易患上躁狂症。

由于工作中环境和精神的刺激,导致躁狂症患者越来越多,因此我们要引起重视,对于躁狂症的症状及时的进行制止,发现有躁狂倾向时,要及时的到医院做诊断和治疗,同时,躁狂症是一种间歇性的疾病,因此我们要控制好自己的情绪,在遇到问题时要沉着冷静的思考.

2躁狂症

我们的心理素质如果不好的话很容易导致精神疾病出现。躁狂症是一种非常严重的心理疾病,患者在发病期间会出现言语和活动增多、思维联想明显加快、情绪高涨等疾病症状,使其此病长此以往会严重影响大脑的正常思维能力,继而让大脑没有一个真正的休息。那么,对于躁狂症疾病有哪些治疗方法呢?

药物治疗:

(一)抗精神病药治疗:

适用于躁狂症病人,尤其是精神运动性兴奋症状明显的病人。常用药物有氯丙嗪、氟哌啶醇、氯氮平,一般可口服给药,有明显兴奋症状者可用肌肉注射给药。

(二)锂盐治疗:常用的锂盐制剂是碳酸锂。

躁狂症的家庭护理

躁狂症多表现情绪高涨,兴奋话多、动作多。自感脑子变灵活、人变聪明,说话时兴高采烈、眉飞色舞,感到精力旺盛,睡眠减少,注意力不集中,好管闲事,好发脾气。重者易激惹,甚至易怒,出现攻击行为等因此护理方面应该注意:

1.家庭环境要求

兴奋躁动的病人,不宜居住在家庭生活无规律或家人不和睦的家庭中。房间的色彩宜用冷色调,如绿、蓝色为好,房间布置也以简单、清雅为好。在患者发病这段期间内,家中尽量保持安静,尽量少接待客人,如聚餐、聚会等。听音乐时也应尽量放些节奏舒缓的小夜曲或轻音乐,不宜放节奏过于激烈快的乐曲,以免引起病人兴奋。

2.如何与兴奋躁动病人接触

在与躁动病人接触、交谈时,态度要和蔼、亲切、耐心;对话多的病人尽量不要与病人过多的交谈或争论,更不能因病人有夸大言语而讽刺、嘲笑他。病人话特别多时,可采用引导、转移注意力的方法,若病人与客人一直说个不停时,家人可在言语中提醒他时间不早了,该休息或吃饭了,或说客人还有其他工作,改天在谈等等,这样病人一般都会乐于接受的。

3.如何做好有冲动、伤人、毁物行为病人的护理

对待这类病人,家属必须做好防范工作。一方面要避免激惹病人,因躁狂病人大多表现为好关闲事,好打抱不平,小题大做,平时看不惯的事情此时更看不惯,非要周围或家人按他的意愿办,尽量满足他的相对合理的要求,以免引起冲动、伤人行为。另一方面尽量不让病人外出,因病人在越是人多的地方,越是喜欢表现自己,兴奋程度就越高,对病情更不利。同时因兴奋症状常引起外人围观,易导致打人或被人打等伤害事故。所以在做好防范的同时还要积极与医生联系,加速治疗,尽量缩短病人的兴奋期,加强药物治疗,延长患者的日、夜睡眠时间,必要时送往医院住院治疗。另外,有些躁狂病人,有些性欲亢进,常出现追逐异性、裸体等情况,对此,家属必须看管好。女病人外出时也易被坏人拐骗,所以有明显性色彩的病人最好不要让其外出,尤其不能单独外出,无法限制时最好送往医院治疗。注意一点,病人的冲动行为是病态的表现,家属决不能采用打骂、捆绑、体罚的方法来制约病人,否则不但无助于控制病情,反而会家中病人的躁动症状,增加敌对情绪。

4.如何做好兴奋、躁动病人的生活护理

兴奋、躁动病人常因“忙忙碌碌”而“废寝忘食”,饥饿过度时又会出现暴食暴饮,不注意饮食卫生,所以尤其要做好病人的饮食护理,督促病人按时进餐。用餐时最好让其单独用餐,以免因多说话精神不集中而影响进餐。若病人不肯按时进餐,可以将作好的饭菜送至正在忙碌的地方,病人常会自行进食。这段时间因病人体力消耗大,说话滔滔不绝,可造成口干舌燥,极度兴奋时还会发生脱水,因而饮食量一般要比平时多,注意鼓励多饮水。在个人卫生方面,如协助洗漱、洗澡、洗头等,督促更洗衣服,保持床铺干净,女病人月经期应协助护理。

5.娱乐活动

对一般兴奋性较高的病人,不必限制其活动,如在家里搞清洁卫生、整理内务、洗衣服、种花、种菜等,使病人的精力和体力得到一定的宣泄和消耗,并在药物的配合下,增加睡眠时间。另外,也可根据病人的爱好,引导做一些文娱活动,如下棋、绘画、书法、唱歌。

通过上面的详细介绍,相信现在大家一定有了更深刻的了解。躁狂症患者们应该要牢记以上有关治疗的方法,不要过于紧张,在生活中注意积极调整自己的情绪,提高社会适应性及改善社会功能,提高依从性、减少复发。相信在只要您耐心坚持,疾病将会远离您的。

3躁狂症

狂躁症疾病的发生在治疗过程中也会有一定的难度,当患者出现狂躁症状的时候要正确的面对,及时和家人以及医生进行良好的沟通选择适合自己的治疗方式,那么,狂躁症容易和哪些疾病种类相混淆呢?

精神分裂症

精神分裂症青春型发作与躁狂发作相鉴别,前者也在青年期起病,表现兴奋、话多、活动多。但主要特征是言语凌乱,行为怪异、杂乱、愚蠢、幼稚等怪异表现,思维、情感和行为不协调,为不协调的精神运动性兴奋。躁狂发作是在情感高涨基础上出现的协调性精神运动性兴奋,情绪愉快、高涨,有感染力。躁狂发作时可伴随精神病性症状,应注意鉴别。躁狂发作是以情感障碍表现为主导症状并贯穿于整个病程,情感高涨伴随思维和行为改变,发作间歇期正常。而精神分裂症表现是以幻觉、妄想、思维逻辑障碍等怪异为主要表现,与内心体验和周围环境不协调,发作间歇期多残留不同程度社会功能缺损。

继发性躁狂发作

躁狂发作可由脑器质性疾病、躯体疾病、某些药物和精神活性物质(如酒精、冰毒等)引起,二者鉴别点如下:继发性躁狂发作应有明确的脑器质性疾病史、躯体疾病史,有药物和精神活性物质使用史;体格检查和实验室检查有相应的改变,可出现意识、记忆、智能问题;情感症状随原发疾病病情好转而好转,随原发疾病病情的加重而加重。

躁狂症和与双相躁狂发作鉴别

需仔细询问既往是否有不典型的、轻度而短暂的抑郁,如果有,应诊断为双相障碍。双相Ⅰ型:躁狂发作明显且严重,又有重性抑郁发作;双相Ⅱ型:躁狂发作一般较轻,其抑郁发作明显而严重;双相其它型:躁狂或抑郁发作均不严重。

人格障碍

情绪变化是人格问题还是疾病,注意人格是一个人一贯的情绪和行为模式,而躁狂发作有明显的起病时间,病理性情绪需持续一定的时间。

温馨提示,以上为大家介绍了关于狂躁症容易和哪些疾病种类相混淆的相关知识,现在大家对此病更加清楚了吧,老年人若是得了狂躁症状就会严重影响的晚年生活,老人们若是得了狂躁症状生活质量就会严重下降,狂躁症患者要及时的到专业医院进行针对性的治疗。

4躁狂症

精神疾病当中狂躁症较为复杂,会有较多的因素引起狂躁症的出现,而且给患者带来了不便,有一些儿童会出现此病的症状,导致孩子的童年生活到了影响,大家要将儿童狂躁症的症状关注起来,往下看为大家介绍一下吧。

狂躁症的表现

心境高涨,这是最常见的躁狂症症状,表现为轻松愉快、兴高采烈,洋洋自得,喜形于色等。患者的情绪常常不稳定,容易激惹,甚至出现破坏和攻击行为。有些患者的躁狂症症状也可短期表现为心情不佳。自评过高,在心境高涨背景上,躁狂症症状还常表现为自我感觉良好,如感到身体从未如此健康,精力从未如此充沛,才思敏捷,一目十行,甚至自命不凡,过分夸大等。

思维奔逸,患者的思维联想非常迅速,对答如流,风趣幽默,常使人觉得十分轻松和快乐。并且,很多患者的躁狂症症状表现为口若悬河、滔滔不绝,并且眉飞色舞,表情异常丰富、生动等,甚至意念飘忽。精神兴奋,很多患者的躁狂症症状表现为兴趣广、喜热闹、交往多、爱管闲事、打抱不平等。但是这些行为往往是由于精神兴奋所致,缺乏深思熟虑,部分患者可能出现夸大妄想,或者性欲亢进等。

狂躁症的心理治疗

集中精力做事,有狂躁症的人,做事情的时候往往是心不在焉,毛毛躁躁的,明明正在做这件事,可是心却早巳跑到另外一件事上去了。结果,这件事没有做好,只会变得更加狂躁不安。所以,狂躁症的心理治疗还要注意督促患者集中精力做事,即使偶尔思想开小差,我们也要努力把思想再拉回到这件事上。

提高个性修养,狂躁症的发病通常是不受本人控制的,这跟他们平时的一些品质习惯也是有很大的关系的,因为狂躁症患者大多数都是一些脾气暴躁、易冲动的人。所以,狂躁症的心理治疗就要从提高自身个性修养开始,让自己养成良好的心性和品质,戒骄戒躁,让情绪总是处于一种稳定、安静的状态。凡事住好处想,对于狂躁症患者来说,他们的心胸一般是非常狭隘的。他们表面上似乎对什么都满不在乎,不过,一旦遇到了一点儿小的不如意,他们马上就大发雷霆、怒火中烧。因此,狂躁症的心理治疗要让患者学做一个豁达的人,凡事多往好处想想,多想一些积极的方面,自然就不会有狂躁症了。

大家看了上面的介绍之后,大家认识了儿童狂躁症的相关表现有哪些了,各位朋友需要多了解一些狂躁症的知识,而且要注意及早的进行狂躁症的预防才可以,深入了解相关的预防办法,狂躁症的出现应当积极的治疗。

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