每天每分每秒关于美食的话题总是源源不断的,吃货们从不NG。当然,会吃也是要会做的呢!cmlcj31下面精心详解下素菜饭怎么做,素菜饭最正宗的做法的做法教程,感兴趣的朋友们快来看看吧,做法如下哦,1.将泰国香米蒸熟备用。2.香菇洗净,沥干水分后切片,与酱油、香油、米酒拌匀,入烤箱以120℃烤5分钟备用。3.将小黄瓜、红萝卜、红甜椒切丁,与作法2的香菇以中火炒熟,拌入蒸好的泰国香米饭及七味粉、盐,盛盘,将作法2的香菇放在饭上即可。可另取小黄瓜片做装饰。
1菜饭
1、青菜洗净切好,咸肉洗净切块,葱洗净剁碎,米淘洗干净。
2、炒锅里放适量油,放入咸肉、葱花爆炒。
3、放入青菜炒软。
4、电饭煲放上米和炒好的材料,稍稍搅拌(水可比平时稍少,因为青菜含有水分,盐视咸肉而定)
5、煮完保温焖一会儿即可。
2健康素菜
1、杏鲍菇切片,芹菜切段。
2、木耳提前发泡,腐竹摘成段提前发泡。
3、油锅里倒入姜丝炒片刻,放入芹菜翻炒片刻。
4、加入木耳继续翻炒。
5、然后把杏鲍菇放一起炒。
6、所有材料都加一起后,加少许水以及鱼露焖一会。
7、然后放盐、糖、胡椒粉、芝麻油勾芡即可上碟。
3素菜园地
1、西兰花、菜花、番茄、草菇分别洗净,切成小块。
2、豌豆荚洗净,去蒂及两侧粗纤维。
3、锅中加入少许油烧热,爆香蒜末,放入西兰花、菜花、草菇、洋葱片、番茄和两大匙水,一起快炒至熟。最后放入豌豆荚,快速拌炒数下,加入糖、蚝油、鱼露调味,出锅即可。
小诀窍 特点
色艳丽,味清鲜。
爱心便签
此菜可消除疲劳,滋润皮肤,预防感冒,补充维生素,提高免疫力。
4芥菜饭
1、事先煮好干饭,水要少放些,这样干饭的米粒会饱满。
2、芥菜清洗干净,切得细细的,越细越好,根茎部分朵碎些。
3、撒一勺盐巴,腌一下,滤去菜汁。
4、腌菜的时候,可以把香肠切小丁。
5、锅烧热,下适量的油,直接下滤过水的芥菜,仔细翻炒。
6、接着下香肠丁,和菜一起翻炒,待香肠基本熟了,下煮好的米饭。
7、继续用稳火翻炒,一定要将米饭炒得松散。
5火腿菜饭
1、火腿切丁,鸡毛菜洗净切碎,和淘好的大米拌在一起;
2、加入生抽、盐、鸡精、水。
3、放进电饭煲按煮饭,跳到保温再焖一会就好了。
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