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山药正宗做法 山药的做法

时间:2019-12-18 16:32:39

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山药正宗做法 山药的做法

山药,山药做法图解?民以食为天,吃对我们还是非常重要的,一道美味的食物入口的那一刻也是最美妙的感觉,今天GV3U3I为大家带来山药做法图解,我们一起来学习一下吧!主料:山药1根 胡萝卜1根调料:食盐5克 植物油2汤匙 生粉5克清脆山药的做法1.山药去皮切片,胡萝卜也皮切片,一同放入热水里焯2分钟,然后放凉水冲洗干净(就是这一步很重要,山药能否炒出清脆口感,就是这一步的问

1清脆山药

主料:山药1根 胡萝卜1根

调料:食盐5克 植物油2汤匙 生粉5克

清脆山药的做法

1.山药去皮切片,胡萝卜也皮切片,一同放入热水里焯2分钟,然后放凉水冲洗干净(就是这一步很重要,山药能否炒出清脆口感,就是这一步的问题了,要是切好后直接炒制的山药一点是粘而粉的,不会是清脆的哦)

2.锅内放入适量的植物油,烧热后放入事先焯好的山药和胡萝卜,翻炒片刻

3.调入适量的盐,翻炒均匀,再加入适量的生粉水勾个薄欠炒均就可以装盘了

2山药莲子炖乌鸡

山药莲子炖乌鸡的做法详细介绍

山药莲子炖乌鸡的简介及特色

【炖汤】味道鲜美外而且汤水很清晰,跟煲出来的汤不一样;莲子除了用来做甜汤外,也可以用来煲汤;其实只要活用材料,做出来的料理自然美味。家里每天吃饭的时候都要有汤,所谓‘汤水’;除了日常的食材能够补充营养外,均衡的汤水也很重要;每天喝上营养汤水,可以起到养生、美容及缓解老化的功效。大家不妨善用家常使用的材料,如红枣、莲子、百合、罗汉果、蜜枣、无花果干、雪梨、木瓜、等材料;在煲汤时可以加入少许其中的材料,可以令煲出来的汤更美味滋养。

主要工艺煲

食材明细乌鸡手枪腿1只山药8片枸杞20粒莲子12粒水800ML

教您山药莲子炖乌鸡怎么做,如何做山药莲子炖乌鸡才好吃

1、材料洗净后将乌鸡腿切成4块,所有材料分成两份。

2、把切好的乌鸡腿放入炖盅里,再放入莲子。

3、山药和枸杞。

4、加入水分每盅400ML的水。

5、盖上盖子放入电炖锅里。

6、电炖锅里放入适量的水。

7、启动电源选择慢炖程序4个小时;炖好后加入少许盐即可食用。

8、成品。

9、成品。

10、成品。

11、成品。

12、成品。

3铁棍山药烧排骨

主料:猪大排300克 山药2根

调料:色拉油5克 食盐2克 酱油15克 姜3片 蒜5瓣 生抽5克 江米酒5克 柱侯酱5克 细香葱2根

铁棍山药烧排骨的做法

1.准备好食材

2.锅烧热,倒入少许油,转动锅体让油均匀在锅底,放排骨,调小小火,慢慢煎至两面焦黄

3.排骨煎好后,倒入适量的开水,放入香葱,调成大火滚5分钟

3.加入盐、生抽、米酒、红烧酱油、柱候酱、姜片等,调小火慢烧30分钟

4.烧排骨的同时,把铁棍山药表面的泥沙清洗干净,用锅丝擦小心地把表面的凸刺擦掉,切成小段备用

5.把铁棍山药放到排骨中,再小火烧20分钟,最后大火收汁的时候放入蒜瓣提香即可

4小米山药粥

主料:山药45克,小米50克

调料:水适量,白糖适量

小米山药粥的做法

1.备好原料,鲜山药、小米和白糖

2.在水中滴入几滴醋,把山药洗净,顺便把手浸泡一下(手在稀释的醋中浸泡一下,切山药时就不会手痒了)

3.将山药洗净削皮,切成小块

4.小米用水洗净(淘米水洗脸可以美容哦)

5.锅中加1000ml水烧开

6.放入小米煮5分钟(小米比山药难煮一些,应早下锅一会)

7.放入山药一起煮,大火煮5分钟,小火煮15分钟

8.放入适量白糖调匀即可食用

烹饪技巧

1、这款小米山药粥有治疗宝宝消化不良的功效,宝宝平时吃山药能强健体魄。

2、巧治切山药时手痒:切之前把手在稀释的醋中浸泡一下,切山药时就不会手痒了。

3、小米粥不宜太稀薄;淘米时不要用手搓,忌长时间浸泡或用热水淘米。

5腐乳山药粒烧排骨

主料:猪大排1盒 山药1小碗

调料:色拉油适量 姜5克 蒜5克 八角3个 花椒适量 料酒适量 腐乳(红)2块 白糖2克

腐乳山药粒烧排骨的做法

1.准备肋排,山药粒,腐乳

2.锅内加水,放入几片姜片和适量料酒

3.水烧开后放入排骨煮出血水后捞出

4.炒锅放油,加入花椒,大料,姜,蒜炒香

5.放入排骨翻炒

6.加入两块捣碎的腐乳和两勺腐乳汁,继续翻炒

7.排骨表面挂色后,倒入热水,没过排骨

8.加入少许料酒

9.加入少许酱油

10.加入少许白糖,中小火炖20分钟

11.倒入洗净的山药粒,慢火炖10分钟

12.大火收汤即可

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