芹菜苹果汁家常的做法 芹菜苹果汁的做法

芹菜苹果汁如何做_芹菜苹果汁最正宗的做法,我叫杨大嫂，努力服务好吃货们。今天会为您详细介绍芹菜苹果汁最正宗的做法，芹菜苹果汁的家常做法每天会保持更新哦~这道菜怎么做呢？大家先来看看吧，胡萝卜洗净，去皮，切成小块。苹果洗净，去皮与核，切成小块；柠檬洗净，榨汁，备用。

1蜂蜜芹菜苹果汁

1、芹菜叶洗净切小段，苹果洗净，去核切小块。

2、放入搅拌机，加500ml水，搅打均匀。喝时可加蜂蜜。

小诀窍

1、味道比想象中要好，趁氧化前赶紧喝掉。

2、水不要加太多，吃的就是芹菜的原汁原味。

3、芹菜叶最好用水芹（香芹），而不是粗粗的西芹，味道更浓郁。

2清爽甘甜纯果汁——【芹菜苹果汁】

1、芹菜和苹果洗净，切小块。

2、放入榨汁机榨汁即可。

小诀窍

1、因为苹果容易氧化，所以要先榨芹菜，再榨苹果。

2、最好选用低速压榨式榨汁机，营养保存比较好。原汁机最好。

3胡萝卜苹果芹菜汁

1、分别将胡萝卜、苹果、芹菜放进搅拌机搅拌；

2、混合好的果汁加入蜜糖即可。

4鲜芹菜汁

将芹菜洗净，放入沸水中烫2分钟，切碎绞汁。

小诀窍

健康提示：

1.降血压，平肝，镇静，解痉，和胃止吐，利尿。

2.适用于眩晕头痛、颜面潮红、精神易兴奋的高血压患者。

5番茄芹菜汁

1、番茄洗净去皮，切成小丁。芹菜洗净去叶，切成小段。

2、将原料放入榨汁器中榨汁，倒入杯中，加柠檬汁调味即可。

功效

含丰富的维生素A及维生素C，具有净化血液的作用。

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