小Q父母提问：孩子自控力太差，不能独立完成一件小事，学习时就六神无主、发呆，一发呆就能很长时间。家长不看着他不盯着他，一个字都不写。没有时间观念，家长也很发愁，天天为这个跟孩子着急生火，也很注重这个问题，每天训练他，都好几年了，还是没什么变化。
我从这个问题里听到了家长很多的焦虑和无奈，家长用了好多方法，听起来效果不是太好。
我们试着来拆解一下家长的问题，一个是说孩子自控力差，不能独立完成一件小事。自控力差，我相信，不过不能独立完成一件小事，这个地方我是存有疑惑的。孩子真的不能独立完成小事吗，任何一件小事？这个我并不确定。
还有，这个是怎么发生的。我们说一个孩子天性里是有好奇，想尝试的部分的，他怎么变成了不能独立完成一件小事的呢？是我们保护太多，还是说我们总是对孩子不满意对他太挑剔，是我们对孩子打击太多，孩子一做事就批评他唠叨他，还是说我们对孩子不信任，孩子一做我们就看不上，要上去帮忙、干涉？
家长描述的是一个目前的结果，但是我们知道，孩子的行为是跟家长互动的结果，我们需要去思考，孩子有什么特点，家长哪些行为哪些做法，导致我们之间有些互动，最后变成这样一种局面的？也就是说，孩子出现这种情况，我们想改变，那就先从我们自己来，毕竟我们自己怎么说怎么做，这个是我们最能掌控的，比掌控孩子更容易一些。
我给到家长的第一个建议就是，家长先来做这样一件事，好好想一想，来列一下孩子能独立完成哪些事？好好地把每件事都写出来，千万别嫌事小，比如说孩子能自己收拾书包，能自己上学，能自己削铅笔，大大小小，各个方面的，都要写，全部写出来。我真的不相信，一个孩子不能独立完成一件事。带着客观的，欣赏的眼光去找，一定能找到。
找到后，写下来。写下来后还没完，家长要把写着这些事的纸拿给孩子看，读给孩子听，贴在孩子的房间里，让他知道家长对他有满意的地方。
孩子可能存在种种的困难，种种的问题，但是如果我们家长也只是看到孩子的问题和无能，那孩子就会习得性无助，他就放弃了，什么都不做了，不尝试了，家长提到的家长不催一个字都不写，我听到孩子就是一种放弃的状态。
对这类孩子，怎么办呢，最好的办法是多鼓励，多肯定孩子。家长越能欣赏和鼓励孩子，孩子越能从那种绝望无助麻木的状态里慢慢复苏。
第二个建议是，真正放手让孩子做几件事情试试看。有的时候，孩子觉得没有自主权，像个傀儡，他也不想配合家长，所以试试让孩子做几件小事看看。
第三个建议是，孩子六神无主和发呆很久一个字不写，家长很辛苦啊，做了三年训练了，真的很不容易，我在想如果这个没有什么效果的话，也许得换一种途径了，把专业的事情交给更专业的人来做，比如给孩子报一些专门的训练课、主题的夏令营，带孩子做些儿童游戏治疗方式的心理咨询了解孩子背后的心理动力、解决孩子当前的冲突等等。
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