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怎么做青椒平菇炒肉丝好吃 怎样做青椒平菇炒肉丝好吃

时间:2021-12-21 20:12:48

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怎么做青椒平菇炒肉丝好吃 怎样做青椒平菇炒肉丝好吃

不管是单身狗还是情侣档,关于吃的话题都是非常感兴趣的。今天冷月成就梦想给大家介绍下青椒平菇炒肉丝的家常做法,青椒平菇炒肉丝怎样吃怎样做好吃,感兴趣的图钉们快来了解下吧,1.青椒去籽,洗净切丝;平菇洗净,撕条;瘦肉切丝,加少许盐,料酒,生粉拌匀。2.平菇倒入开水锅焯一下,捞出沥水。3.青椒下热油锅翻炒一分钟,盛出待用。

1青椒平菇炒肉丝

1.青椒去籽,洗净切丝;平菇洗净,撕条;瘦肉切丝,加少许盐,料酒,生粉拌匀。

2.平菇倒入开水锅焯一下,捞出沥水。

3.青椒下热油锅翻炒一分钟,盛出待用。

4.肉丝倒入热油锅翻炒至八成熟,倒入青椒和平菇翻炒两分钟,加适量盐,鸡精调味即可。

小诀窍

营养小贴士(来自网络):1. 平菇含有抗肿瘤细胞的硒、多糖体等物质,对肿瘤细胞有很强的抑制作用,且具有免疫特性;2. 平菇含有的多种维生素及矿物质可以改善人体新陈代谢、增强体质、调节植物神经功能等作用,故可作为体弱病人的营养品,对肝炎、慢性胃炎、胃和十二指肠溃疡、软骨病、高血压等都有疗效,对降低血胆固醇和防治尿道结石也有一定效果,对妇女更年期综合症可起调理作用。 温馨小提示:平菇鲜品出水多,容易炒老,先把平菇入开水焯一下,就会去除多余的水分,且不影响口感。

2青椒炒肉丝

1.猪腿肉洗净切丝,放入大碗中加入腌料拌匀,腌约5分钟备用。

2.青椒洗净,去蒂及籽后切丝;大蒜洗净去皮后切末;备用。

3.锅中倒入适量油烧热,加入作法2所有材料中火炒出香味,再加入作法1肉丝和所有调味料续炒至均匀熟透即可。

3青椒炒肉丝

1.将切好的肉丝,放盐,料酒,少许花椒粉,胡椒粉拌匀,再加入适量的油拌到肉丝起劲后,腌十到十五分钟。

2.锅中放油,烧热后,倒入腌好的肉丝,迅速划散,炒至变色后,盛出。

3.锅中放油,烧热后,放入切好的青椒丝,炒至变色后,加入肉丝,翻炒均匀。

4.喷入少量的料酒,加盐炒匀后盛出。

小诀窍

怎样让炒出来的肉丝嫩嫩的 1,很多人喜欢腌肉丝的时候,用蛋清或者淀粉浆一下。不过我一向都不喜欢,我一直都是用油来腌肉丝。加入盐,料酒,花椒粉,胡椒粉拌匀后,可以用油浆一下。个人觉得比较清爽一点。而且加花椒粉和胡椒粉的肉丝,比较香。 2,下锅时,油要热,而且速度要快,炒至变色即可。 3,这样炒出来的肉丝,绝对味道一流,嫩嫩的。

4青椒炒肉丝

1、准备好所有的食材。

2、猪肉切丝加入生抽、糖、料酒、胡椒粉、淀粉抓拌均匀,腌制片刻。

3、然后加入一些橄榄油拌均匀。

4、炒锅倒入橄榄油,爆香葱姜。

5、倒入肉丝翻炒。

6、把肉丝炒至变色坚挺,盛出。

7、底油,倒入青椒翻炒。

8、加入生抽。

9、加入盐和白糖。

10、再把肉丝倒入翻炒均匀。

11、淋入香油。

12、加少许鸡精翻炒均匀关火。

5青椒炒肉丝

1.里脊肉先切片再切丝,尽量切均匀,我刀功较差,凑合着看吧。如果追求完美可以先冷冻至稍硬后再切

2.切好的肉丝漂洗干净后再用清水浸泡半小时,中间换水两次

3.然后沥掉水,这时候肉丝看起来就白很多了

4.简易办法取姜汁:姜切末,用纱布包起来挤压,这些姜可以取一小勺呢

5.肉丝中加入姜汁、盐、料酒,拌匀后加入少量水淀粉,继续拌匀,最后倒入少许油

6.这次买的湖南椒超级辣,切丝后可以先用盐腌一下,让生辣稍稍温和一点

7.尖椒去籽和筋,切段后再切丝

8.炒锅坐油,六成热时下肉丝,迅速划散,炒至肉丝变白即可盛出

9.洗锅后重新起油锅,下辣椒丝,加适量盐(如果辣椒事前用盐腌过这里就不用再加盐)

10.炒至断生时加入肉丝炒匀,起锅前烹入数滴香醋即可

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