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四季时蔬小炒如何做好吃 四季时蔬小炒怎么做好吃

时间:2023-11-09 00:47:37

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四季时蔬小炒如何做好吃 四季时蔬小炒怎么做好吃

怎么做四季时蔬小炒 怎样做四季时蔬小炒,四季时蔬小炒的怎样做?四季时蔬小炒怎样做最好吃?四季时蔬小炒怎样吃有营养?YUANY0129专业为您汇集了四季时蔬小炒最新的食谱大全。让我们一起来做厨房达人吧~胡萝卜、香菇、猪肉切片。猪肉用鲜酱油、料酒、淀粉腌渍,待用。

1潮州小炒皇

1、主要原材料:其实鱿鱼用不了多少,可是人家就一个一个的卖,没办法!海蜇皮一点就够,这道菜里边的主要原材料其实差不多,都是是每样一点就可以拼成一个菜了。

2、鲜鱿鱼需要把外皮撕下来,不然吃的时候口感是韧的,海蜇稍微切粗一点,一过水就缩了。

3、三样荤的切成粗细一样的丝,肉丝用淀粉蛋清浆一下,肉要干稍微打点水。

4、青红椒切丝,豆芽去两头,冬笋切丝,韭黄切段,这几样长短都要一样。

5、把素菜焯一下,等水开了放进去有二十秒就可以出来了,不用等水开,不然都烂了。然后再把三样儿荤的焯一下,如果要求效果好的话肉丝最好滑油。

6、用盐、耗油、糖、淀粉调一个汁,糖放一点就成,这个菜是咸鲜味儿的。

7、坐锅放少许油,下几个小葱段和一点蒜茸爆香,然后下所有原料(把水多滗一下,不然炒出来水气太大,不香)

8、火一直开最大,炒几下就放调好的汁,最快速度炒匀出锅就可以了。

2豪皇小炒皇

1、虾去壳,留头尾治净后开背,放入盆中加入2克盐、3克味精、3克水淀粉、2克料酒腌渍5分钟;锅里加入色拉油烧至八成热,放入腌好的虾中火炸2分钟至色泽金黄时捞出;鸡软骨用2克味精、2克盐,1克鸡粉、2克水淀粉、2克料酒腌渍10分钟,锅入色拉油烧至六成热,放入鸡软骨中火炸3分钟至熟,色泽金黄时捞出。

2、将炸好的虾摆放在盘子的边缘;贡菜切成5厘米长的段用清水浸泡5小时后沥净水分;芥菜梗切成5厘米长的段;海蜇切成6厘米长、0.3厘米粗的丝。

3、锅入10克色拉油烧至七成热,放入葱段煸炒出香,加入贡菜、芥菜梗、海蜇丝中火煸炒0.5分钟,加入雀巢美极豉油、鸡粉、盐、味精,中火煸炒1分钟后用水淀粉勾薄芡,淋入5克明油即可出锅。

特色:浓香味美、清鲜爽口。

3內堂小炒

1.韭菜花、韭黃各切1公分小段,韭菜花頭部段保留備用。

2.粉絲切1公分小段備用。

3.電鍋內膛預熱後,放入豬五花絞肉乾炒爆香。

4.加入薑末、韭菜花頭、粉絲拌炒後加入高湯煨悶入味。

5.再加入豆豉、韭黃丁、蔥段和調味料拌炒收汁。

6.盛盤後於表層放鮭魚卵提味即可。

4腰果炒时蔬

1.莲藕去皮切薄片。芦笋去老根洗净,斜切成段儿。西兰花切成小朵,胡萝卜去皮切片(我用花模切的)

2.蔬菜分别入加有少许油、盐的沸水中快速焯烫一下,捞出,用凉水冲净沥干

3.锅中倒入少许油,微热后倒入腰果,小火浸炸熟后盛出

4.锅中再倒油,热后倒入所有蔬菜,快速翻炒下后调入白糖、盐炒匀。最后倒入腰果,炒匀即可

5素炒时蔬,营养丰富

1、时蔬可以用任何蔬菜,只要是时令的就可以了。我这里是山药、莲藕、芹菜、红椒、胡萝卜、西兰花。

2、洗净切成大小差不多的形状和薄厚,这样炒出来整齐些。

3、坐水焯蔬菜,焯时放一些盐和油,这样出来会颜色更艳丽和油亮。

4、广东的清炒一般是兑汁:碗里放一些水、盐、白糖一点、淀粉少许调匀。

5、锅坐少许油,不用烧太热,温就可以,下焯好的菜,炒两下立刻下汁快速炒匀起锅。

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