肥胖的问题早已经成为一种社会大趋势，日常生活中肥胖者可谓是比比皆是，但是对于肥胖者来说他们也是苦不堪言的，因为肥胖的问题除了会影响他们的外在形象以外，还有可能会引发一系列的健康损害，因此一定要重视减肥的问题。而减肥的方法有很多，其中埋线减肥也是备受青睐的。那埋线减肥多久可以运动？埋线减肥后需要如何护理？下面我们一起来详细了解一下！
埋线减肥多久可以运动？
埋线减肥其实是中医调节减肥里面很常见的一种，通过埋线减肥以后，我们内分泌功能能够得到很好的调整，进而可以调动起脂肪分解功能，长期下去对减肥瘦身是大有帮助的。
而我们知道埋线减肥后需要注意的护理事项也有很多，其中埋线后一定不能盲目运动，因此对于埋线减肥多久可以运动这个问题，想必也是备受关注的。一般来说埋线减肥术后一般7到10天可以适量的运动，刚开始要注意适度活动，运动量也不能过大，要逐渐慢慢增加，运动过后也要注意多休息。
那除了运动锻炼方面需要注意以外，埋线减肥后需要如何护理？埋线部位3天内不要碰水
（1）进行埋线减肥后，所埋线的部位暂时三天内不能碰水，否则很容易引发感染。
（2）埋线后务必控制饮食
刚埋完线后的饮食是有要求的，要杜绝吃辛辣刺激性食物或高脂肪、高热量食物，一个是为了埋线部位的伤口，过于刺激性的食物会刺激到刚埋线的伤口，因此在埋线减肥以后一定要注意饮食清淡营养，不吃发物才能确保术后恢复。
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