大连妇产医院备孕前检查多少钱？叶酸如何补充？大连百佳妇产医院产科医生王宪带您了解，很多宝妈从备孕开始就听说过“叶酸”，很多人并不清楚“叶酸”到底是啥，甚至有很多人将其误认为是药，这个锅“叶酸”可不背！大连百佳妇产医院带您了解。
备孕妈妈时常能接触到的好朋友，由于关于本人的谣言太多，今天我决定正式发声，和大家好好聊聊！
我除了叫叶酸以外还有另一个名字叫维生素B9，是一种水溶性维生素，它起初是由菠菜提取出来的，因此被人们称为“叶酸”，在多种食物中都能找到我的身影。我在胎儿的发育过程中起到很大的作用，可以预防神经管的畸形，高同型半胱氨酸血等疾病，促进红细胞成熟以及血红蛋白的合成等作用，因此说我是备孕妈妈的好伙伴好闺蜜一点都不为过吧~
很多备孕妈妈都搞不清楚我该何时出现，也就是备孕妈妈们常说的“我该什么时候开始补叶酸呢？”
正常补充叶酸的较佳时间应该从准备怀孕前3个月至整个孕早期。也有不少宝妈在怀孕2-3个月以后才知道自己怀孕了，这可能错过了补充叶酸的关键时期。但是，宝妈也不要紧张，尽快去医院检查血液中叶酸的含量，医生会针对个体情况，给出相应的解决方法。 大连百佳妇产医院王宪医生提醒，由于在很多含叶酸的绿色蔬菜、新鲜水果、动物食品、豆类及坚果类食品、谷物类等都能找到我的身影，有很多人便觉得食补就好了啊，一样可以补充叶酸。但因为我遇光、遇热不稳定，很容易失去活性，盐水浸泡过的蔬菜，叶酸成分也会损失很大。人体真正能从食物中获得的叶酸并不多，因此用食补来补充叶酸的方式是不可取的！宝妈也要在日常饮食中注意不要长时间高温炒、煮食物，并避免油炸食物。
还有很多孕妈们在听说过我的优点以后，开始对我疯狂迷恋，结果导致食用过多，一不小心就会出现以下情况：
1、长期服用叶酸会干扰宝妈的锌代谢，锌一旦摄入不足，就会影响胎儿的发育。
2、服用叶酸很少发生中毒反应，偶可见过敏反应，叶酸的过敏反应严重的一些症状包括皮疹，瘙痒，肿胀，头晕，呼吸困难。
3、个别宝妈长期大量服用叶酸可出现厌食，恶心，腹胀等症状。
4、大量服用叶酸时可出现黄色尿。
5、叶酸口服可很快改善巨幼红细胞性贫血，但不能阻止因维生素B12缺乏所致的神经损害的进展，且若仍大剂量服用叶酸，可进一步降低血清中维生素B12含量，反使神经损害向不可逆转方面发展。
因此本“叶酸”再次强调：虽然我很好，但并不是服用多多益善，如何选择叶酸以及补充多少都要听从医生的指导，切忌滥服药、乱买药。
以下是叶酸正确的打开方式：宝妈们在孕期补充多少叶酸才算合适呢？
准备怀孕和已经怀孕的宝妈，每天都应该补充0.4毫克的叶酸，这在怀孕头3个月尤其重要。但是注意了哦：如果宝妈之前的怀孕过程中出现过神经管缺陷或者癫痫病的情况，需要服用叶酸直到怀孕3个月为止，这种剂量需要在医生指导下服用，一定要记得去找医生哦！
大连百佳妇产医院提醒，愿每一位宝妈都用正确打开我的方式，顺利生下健康可爱的宝宝，也在此提醒各位备孕宝妈，发现怀孕的时候记得及时做个早孕检查！确认是否妊娠筛查宫外孕
【申明：本文由第三方发布，内容仅代表作者观点，与本网站无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述，也不代表本网对其真实性负责。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu@；我们将会定期收集意见并促进解决。】
阅读全文
如果觉得《大连妇产医院备孕前检查多少钱?叶酸如何补充?》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！
