怎么做罗汉果莲藕甜汤好吃 罗汉果莲藕甜汤最正宗的做法，小小的一个食物你可千万不能看不起它哟！只要你用心去烹饪带给你的感动肯定不只一星半点，罗汉果莲藕甜汤有意想不到的惊喜。由wucanwoaini1分享给大家，1.莲藕洗净去皮，切薄片.罗汉果剥开，红枣泡发洗净.2.把所有材料放入锅中，加足够的水煮15分钟后加入红糖再煮滚就可以喝了.
1罗汉果莲藕甜汤
1.罗汉果洗净外皮，用刀拍裂外壳，取出里面的果肉
2.红枣用清水浸泡再洗净。莲藕削去外皮洗净后，切成5毫米厚的圆片
3.将罗汉果肉和红枣放入锅中，加清水后大火煮沸，改成小火煲煮20分钟
4.然后将莲藕片和冰糖（随意）放入，用小火再煮15分钟即可，趁热喝。（如果是夏天可以冰镇一下效果哦。)
2秋季甜汤——莲藕红枣甜汤
1.选新鲜莲藕，洗干净，切片；
2.在锅中放进莲藕，水（水淹过莲藕即可）；
3.水沸，改小火继续煮；
4.煮到25分钟左右放进红枣一起煮；
5.再煮15分钟，关火起锅。
小诀窍
1.选红枣可以选用市面上卖的那种无核甜枣（如：阿胶甜枣。。。）选用这种枣可以等到快起锅时在下。。味道会比较甜、、、
2.莲藕喜欢吃口感比较松的同志们可以选用红皮的莲藕，煮的时间可以加长
3莲藕栗子甜汤
1.栗子去壳去皮后备用。
2.藕洗净刮去外皮，切0.5cm厚的片。
3.锅里加适量水放入莲藕和栗子，煮沸后改小火慢炖1个小时左右。
4.放入冰糖葡萄干，冰糖融化后即可食用。
小诀窍
煮藕的时候不要用铁制容器，容易使食物发黑。 煲汤无他，选择合适的食材，付出耐心地等待即可。
4润肺止咳护嗓的良方--罗汉果莲藕甜汤
1.莲藕洗净去皮，切薄片.罗汉果剥开，红枣泡发洗净.
2.把所有材料放入锅中，加足够的水煮15分钟后加入红糖再煮滚就可以喝了.
5红豆莲藕枸杞甜汤
1、将红豆和莲藕一起放入锅中，中小火煮1小时或至红豆熟了，加入枸杞子，小火煮5分钟。
2、加入黑糖即可！
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