北京朝阳医院临床流行病学研究室及烟草依赖治疗研究室主任、北京朝阳医院戒烟门诊负责人梁立荣表示，烟草中导致烟草依赖的主要物质是尼古丁，其药理学及行为学过程与其他成瘾性物质类似，如海洛因和可卡因等。当尼古丁被吸入体内时，会促使大脑释放让人心身愉悦的多巴胺，时间长了，就会形成烟草依赖，进而成瘾。
但梁立荣认为，戒烟并非烟民认为的那么难，是他们大多数没有找到科学的戒烟方法。据其介绍，吸烟成瘾是一种慢性疾病，国际疾病分类（ICD-10）编码为F17.2，称为烟草依赖，常表现为躯体依赖和心理依赖两个方面。躯体依赖表现为，在停止吸烟或减少吸烟量后，吸烟者会产生一系列不易忍受的戒断症状，包括对吸烟的渴求、焦虑、抑郁、不安、唾液腺分泌增加、注意力难以集中、睡眠障碍等，部分戒烟者还会出现体重增加。
“一般情况下，戒断症状可在停止吸烟后数小时内开始出现，在戒烟最初14天内最为强烈，之后逐渐减轻、消失。大多数戒断症状持续约1个月左右，部分患者对吸烟的渴求可能会持续1年以上。”梁立荣说，一项对长期戒断率的分析结果显示，未经任何戒烟治疗的尝试戒烟者6个月的长期戒断率仅为3%-5%，最终能够戒断成功的人大多数都要花10～14次的尝试。
目前国内外多部权威指南推荐的一线戒烟药物包括尼古丁替代疗法、盐酸安非他酮和伐尼克兰。梁立荣说，新一代戒烟药伐尼克兰，因为具有既能减少吸烟需求，又能减轻戒断症状的双重疗效，所以戒烟成功率最高，一般一个疗程（12周）就能见效。
“各年龄段戒烟均有益处，吸烟者与不吸烟者相比，平均寿命约减少，60、50、40 或 30 岁时戒烟可分别赢得约 3、6、9 或的预期寿命。”梁立荣主任提醒公众，尤其是准爸爸们戒烟越早，孕育健康宝宝的几率就越高。
澎湃新闻从发布会上获悉，新冠肺炎疫情期间，为方便戒烟人士问诊，国内首家“戒烟云门诊”已正式在京东上线，在京东首页搜索“戒烟门诊”即可进入。平台利用互联网技术和专家医师资源，提供更加便捷、科学的在线“患教-问诊-购药-随访”一站式戒烟服务。在戒烟云门诊，医生会通过一系列的科学方法，制定个性化戒烟治疗方案，帮助戒烟人士成功戒烟。
(本文来自澎湃新闻，更多原创资讯请下载“澎湃新闻”APP)
如果觉得《专家：吸烟成瘾是慢性疾病 各年龄段戒烟均有益》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！
