伴随着我国全面放开二孩政策，越来越多的70后和80后，重获了想要为自己的家庭再添一个孩子的愿望。但是，随着年龄的增长，似乎很多方面都心有余悸，于是，不少家庭也注意到了试管婴儿，于是，今天我们就谈谈做试管婴儿的条件和饮食方面。
一、试管婴儿的条件
1、合法夫妻，有夫妻双方身份证，结婚证。
2、年龄要求，女性不超过40岁，男性不超过55岁且精子正常，否则会影响精子和卵子的质量。
3、身体要求，女方身体状况适合妊娠分娩，卵巢子宫功能正常。
4、夫妻无不良嗜好，无家族遗传病史等。
二、做试管婴儿前后的饮食
术前：1、怀孕期间都需要多吃一些含蛋白质的食物补充营养，尤其是卵巢功能不全的妇女。鸡鸭鱼蛋燕窝虾黄豆等均可作为蛋白质的补充剂补充。
2、在移植前，妇女可通过食用西柚、麦片、红苋菜、豆类、莴苣、菜花、龙须菜、菠菜、芦笋、柑橘、橙子、葡萄和动物肝脏(移植后也需要这样做)来增加叶酸含量
3、如果内膜不好的病人在移植前三个月开始吃更多的豆类食物(尤其是黑豆)，还有榴莲补内膜也不错，但容易上火，不宜一次吃太多
4、贫血妇女移植前可吃三、四个红枣，或多喝红糖水，移植后不能吃，红枣红糖水是活血的，孕期不宜食用
术后：饮食方面应多及时补充叶酸，可防止胎儿神经管畸形；营养均衡是首要，应多吃富含维生素和矿物质的蔬菜水果，但山楂、桂圆等刺激子宫的水果不可吃；高蛋白营养的食物可多吃(手术前后可多尝试)，少运动，多休息。比如西柚，苹果富含多种维生素和矿物质，多吃些易消化的食物，可以防止大便干燥，坚持每天喝豆浆等。但是不要吃一些刺激性辛辣的调料，远离烟酒及有辐射的物品。又不能刻意大补，合理膳食即可。
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