三分之二的失明和视力障碍发生在女性身上。
女性的寿命通常较长，因此她们患老年性黄斑变性(AMD)、青光眼和白内障等疾病的风险较高。
女性更容易患上自身免疫性疾病，而这些疾病往往会带来眼部的并发症。
年龄相关的激素变化也会影响她们的眼睛。比如，干眼症在女性中比较常见，部分原因是随着年龄的增长而产生的激素变化。
除此之外，女性也更容易忽视眼部健康。根据防盲协会的一项调查，只有不到10%的女性意识到自己比男性更容易遭受永久性视力下降的风险；86%的人错误地认为男女风险相等，5%的人认为男性风险更大。同样的调查发现，每四位女性中就有一位在过去两年内没有接受过眼科检查。
专家建议，女性应该尽早重视眼部健康。
01
女性护眼建议
做散瞳检查
这是了解您的眼睛是否健康和视力是否完好的唯一方法。检查的间隔和频率需要和眼科医生进行探讨。
饮食健康
多吃新鲜水果（尤其是柑橘类）、绿色多叶蔬菜、三文鱼、金枪鱼和其他油性鱼类，以降低患眼病的风险。在饮食中加入鸡蛋、坚果、豆类和其他非肉类蛋白质来源。
保持健康的体重，控制慢性病，如糖尿病等。
不要吸烟
吸烟与AMD、白内障和青光眼有关。
了解您的家族病史，并与您的眼科医生分享
许多眼疾都是遗传性的。
使用保护性眼镜
在做家务或院子里的工作、运动或从事涉及飞溅物、火花或化学品的工作时，要保护眼睛。戴上安全眼镜、护目镜、护目镜、防护罩或聚碳酸酯材质的护眼罩。
戴上太阳镜
太阳镜有助于保护眼睛免受紫外线的伤害。长时间暴露在阳光下会增加你患白内障和黄斑病的风险。请寻找能够阻挡99%至100%的UVA和UVB射线的太阳镜。
如果患上眼部疾病，或者发现视力异常，应该找专业的眼科医生进行检查评估，以及治疗。
如果是罹患容易出现眼部并发症的疾病，或者需要接受损害视力的治疗，比如抗生素、肿瘤放化疗等，也需要定期进行眼部的检查和保健。
MORE Health 爱医传递与美国多家权威医学中心的二十余位眼科专家有深度合作，可以为眼科疾病患者提供最先进和专业的诊疗意见，包括美国加州大学旧金山分校医学中心，斯坦福大学医学中心，丹娜法伯癌症中心，哈佛医学院，麻省总医院等。可提供第二诊疗意见、远程会诊、赴美就医等服务。
02
合作眼科专家预览
美国加州大学旧金山分校医学中心（UCSF）
Armin Afshar, MD, MBA
美国加州大学旧金山分校医学中心 眼科肿瘤以及玻璃体视网膜外科专家
专科领域：眼部肿瘤 葡萄膜黑色素瘤 视网膜母细胞瘤
Kavita K. Mishra, MD, MPH
美国加州大学旧金山分校医学中心 放射肿瘤及质子治疗专家
专科领域：眼部黑色素瘤质子治疗 葡萄膜黑色素瘤
美国加州大学洛杉矶分校（UCLA）
Tara A. McCannel, MD, PhD
美国加州大学洛杉矶分校Stein眼科研究所 眼肿瘤中心 主任
专科领域：眼黑色素瘤
Daniel B. Rootman, MD
美国加州大学洛杉矶分校 眼科 专家
专科领域：眼睑、眼眶肿瘤、眼眶血管畸形
美国斯坦福大学医学中心
Andrea Kossler, MD
美国斯坦福大学医学中心 眼科肿瘤学、眼科、整形外科专家
专科领域：眼睑、眼眶肿瘤、整形外科
Prithvi Mruthyunjaya, MD
美国斯坦福大学医学中心 眼科肿瘤学、眼科、视网膜专家
专科领域：眼睑癌、黄斑变性、视网膜脱落
美国丹娜法伯癌症研究（DFCI）
Efren Gonzalez, MD
丹娜法伯癌症研究 眼科肿瘤专家
波士顿儿童医院 眼科肿瘤主任
哈佛医学院 眼科专家
专科领域：眼科肿瘤，儿科实体瘤
Ankoor Shah, MD, PhD
丹娜法伯癌症研究所 眼科肿瘤外科专家
哈佛大学医学院 眼科专家
专科领域：眼科肿瘤，儿科实体瘤
美国麻省总医院（MGH）
Helen Alice Shih, MD
麻省总医院质子治疗中心 医疗主任
麻省总医院CNS和眼科 服务总监
麻省总医院质子治疗奖学金 项目主任
专科领域：眼科肿瘤，脊索瘤，黑色素瘤，神经纤维瘤病，神经肿瘤学（脑）
放射肿瘤学，肉瘤和结缔组织肿瘤学
Yen-Lin Evelyn Chen, MD
麻省总医院眼科 放疗专家
专科领域：肉瘤，淋巴瘤，黑色素瘤/皮肤恶性肿瘤，眼部黑色素瘤/眼部肿瘤
质子治疗，术中放射治疗，近距离放射治疗（放射性种子）
Shannon M. MacDonald, MD
麻省总医院眼科放疗专家
哈佛大学医学院 眼科专家
专科领域：质子治疗，眼科放疗
美国麻省眼耳医院
Mary E Aronow, MD
麻省眼耳医院 眼科肿瘤专家
专科领域：眼科肿瘤学，视网膜
Thaddeus P. Dryja, MD
麻省眼耳医院 眼科肿瘤专家
专科领域：眼科病理学，眼科肿瘤学
Suzanne K. Freitag, MD
麻省眼耳医院眼科整形外科 服务总监
麻省眼耳医院甲状腺眼病和眼眶外科中心 联合主任
专科领域：眼科整形外科，眼科肿瘤学，甲状腺眼病
Evangelos S. Gragoudas, M.D.
麻省眼耳医院视网膜项目 名誉主任
专科领域：视网膜，眼科肿瘤学，黄斑变性
Frederick A. Jakobiec, M.D., D.Sc.
麻省眼耳医院David G. Cogan眼科病理 实验室主任
专科领域：眼科病理学，眼科肿瘤学
美国杜克大学
Migue l A. Materin, MD
美国杜克大学 眼科肿瘤科 主任
美国杜克大学 眼科教授
专科领域：眼科良性和恶性肿瘤
美国纪念斯隆-凯特琳癌症中心（MSKCC）
David Abramson，MD
美国纪念斯隆-凯特琳癌症中心 视网膜母细胞瘤中心 主任
美国纪念斯隆-凯特琳癌症中心 眼科肿瘤部 主任
专科领域：视网膜母细胞瘤 眼黑色素瘤 葡萄膜黑色素瘤 眼眶肿瘤
Jasmine H. Francis, MD
美国纪念斯隆-凯特琳癌症中心 眼科肿瘤 专家
专科领域：眼科肿瘤学 视网膜母细胞瘤 眼黑色素瘤
M.H. Heinemann, MD, FACS
美国纪念斯隆-凯特琳癌症中心 眼科肿瘤外科 专家
专科领域：眼科肿瘤学 玻璃体视网膜疾病
Beryl McCormick, MD, FACR
美国纪念斯隆-凯特琳癌症中心 曼哈顿外部束放射治疗科 主任
专科领域：乳腺癌 眼睛和眼眶肿瘤 放射治疗
美国克利夫兰诊所
Arun Singh, MD
美国克利夫兰诊所 科尔眼科研究所 眼科肿瘤科 主任
英国皇家眼科学院 院士
美国眼科学会 院士
专科领域：眼睑和结膜肿瘤，眼部肿瘤，von Hippel Lindau病，视网膜母细胞瘤
葡萄膜黑色素瘤，眼部淋巴瘤，视网膜血管瘤
美国纽约长老会医院（NYP）
Brian P. Marr, MD
美国纽约长老会医院 Harkness眼科研究所 眼科肿瘤科 主任
美国哥伦比亚大学医学中心 眼科 教授
专科领域：眼内肿瘤，眼睑，眼眶和结膜肿瘤，视网膜母细胞瘤，眼部黑色素瘤
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