红网时刻10月31日讯（通讯员 张亚娜）为贯彻落实国家教育部、市场监管总局、国家卫健委共同发布的《学校食品安全与营养健康管理规定》，在长沙市相关职能部门的支持下，10月30号下午，刚刚获得中国营养科学大会“”优秀团队”奖的长沙市营养学会讲师团六位老师在秘书长刘爱苹老师的带领下来到岳麓区第一小学，给这里的孩子们进行了一场别开生面的《中国学龄儿童膳食指南》宣传科普活动。
身体各个组织需要营养素来提供需要的营养，而这些营养素主要通过我们一日三餐来实现。现场，王玉琛老师介绍，为了保障身体营养，每天都要吃“谷肉蛋奶豆蔬水油”这些品种，要吃“41111112”的数量，也就是主食4拳头（250-400克），鱼禽肉类1小巴掌（75-150克），蛋类1个（50克）液态奶类1盒（300毫升），大豆类1小把（25-30克）蔬菜1斤，水果1个（200-350克），油盐类不超过25克油（盐类不超过6克）白开水（1500-1700）毫升。
宣讲现场气氛热烈，互动性强，大家在王玉琛老师的趣味问答中了解了膳食宝塔的构成和主要内容，一套欢快的健康操环节将场上的气氛推向高潮。
来源：红网
作者：张亚娜
编辑：刘丹
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