说到减肥这个话题，想必大家对左旋肉碱这种物质一定不会陌生，因为早在不久前，很多人都通过服用左旋肉碱减肥药帮助自己减肥，其作用功效也非常显著让人惊叹，但实际上盲目服用左旋肉碱减肥药的危害性是极大的。那左旋肉碱副作用有哪些?吃左旋肉碱减肥药减肥危害大吗?下面我们一起来详细了解一下! 左旋肉碱副作用有哪些? 在了解左旋肉碱副作用之前，我们先来看看到底什么是左旋肉碱。其实所谓的左旋肉碱并不神奇，它归根结底是一种能够促进脂肪转化为能量的类氨基酸物质，人们也可以从日常膳食当中摄入，对人体并无毒副作用。但是使用左旋肉碱制作而成的减肥药，减肥一族在服用以后可能会出现以下副作用： (1)心悸、头晕 由于左旋肉碱原本的作用就是促进脂肪燃烧转化成能量，因此过量服用左旋肉碱以后，人就好像在做剧烈运动一样，很多人表示服用完相关的减肥药以后，都出现了心慌、心跳加速、头晕等一系列不适症状。 (2)腹泻 左旋肉碱副作用还有不少，其中也有不少的使用者在服用完左旋肉碱减肥药以后，出现了腹泻等不适症状，这是因为左旋肉碱需要依靠肾脏去平衡，如果肝肾功能比较弱的，就可能会产生不良反应。 (3)影响睡眠 上文已经介绍了左旋肉碱可以通过燃烧脂肪提供能量，因此在服用左旋肉碱减肥药以后，人也一样会变得兴奋，能够起到抵抗疲劳的作用功效，因此在服用左旋肉碱减肥药以后，也有很多人表示出现了大脑兴奋、睡不着等情况。 以上就是关于左旋肉碱副作用有哪些的相关内容介绍，虽然左旋肉碱本身是一种安全无毒的物质，但是工业生产的左旋肉碱其安全性往往会让人质疑，为了避免不良风险损害的出现，希望大家不要随便服用减肥药减肥。
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