红网时刻5月16日讯(通讯员 杨芳)每年的5月17日是“世界高血压日”,高血压被称为影响人类健康的“无形杀手”。高血压是心、脑血管疾病的主要危险因素之一。大部分的脑卒中和急性心梗都与高血压有关,致死致残率极高,给国家和家庭造成严重负担。
为普及高血压相关预防知识,指导群众做好自我血压管理,近日,长沙市第四医院临床2支部开展了“自我管理、远离高血压”为主题的主题党日义诊宣教活动。
心血管内科医护人员在临床2支部书记、心一科主任龚浩的带领下,来到了岳麓区新城社区,为辖区内居民群众义诊,免费监测血压、心电图检测及发放健教宣传资料等。
活动现场,龚浩主任医师、金静副主任医师、李莉副主任医师等专家耐心指导居民如何科学饮食、高血压自我管理方法等。有一位年仅49岁的张女士,半年前被诊断为高血压后,一直不愿意服药或害怕吃降压药会形成依赖,龚浩主任耐心劝导并解释,长期规律服药是控制血压的重要手段,最好在医生指导下进行,服药后将血压维持在正常水平,以后还要进行血压监测。长期、规律服药必须建立在健康生活方式的基础上,两者缺一不可。如果不加以控制吸烟、过量饮酒、高盐饮食等不良习惯,单纯靠吃药降压,再好的药物也难以将血压降至正常。
高血压作为“三高”之一,对人们的身体会造成很大影响,那么,除了血压升高之外,日常生活中出现哪些症状也是需要我们注意的呢?
心血管一科主任、主任医师龚浩介绍,一是头晕目眩。高血压患者由于血压升高,导致脑血管扩张,脑灌注增多,从而出现血管的搏动,引起头晕的状况,如果通过休息或者调理后,这些症状依旧得不到缓解,可以怀疑是患上了高血压,这个时候病人可以去医院进行检查和诊断,排除高血压的可能。二是胸闷。当高血压病人的血压得不到很好的控制,病情加重,可能就会诱发高血压性心脏病,这个时候病人就会出现胸闷心慌的症状。三是恶心呕吐。恶心呕吐是高血压脑病的症状之一。当高血压的病人已经诱发了高血压脑病,这个时候病人就会出现恶心呕吐的症状。四是意识障碍。意识障碍也是高血压的症状之一,当高血压患者出现了意识障碍,说明病人的情况已经比较危险了,这个时候一定要及时去医院进行治疗。五是肢体麻木。高血压患者由于长期受高血压的影响,其肢体的一些小血管会发生一些耐受性的变化,一些远端的小血管甚至会产生痉挛症状,导致机体缺血、缺氧。人们感受到的就是手脚肿胀麻木,这种情况属于比较严重的高血压症状。如果高血压患者出现肢体麻木的症状,就一定要及时送医治疗,以免造成中风等严重的后果。
高血压宣讲另一个活动现场,在医院门诊大厅开展了高血压疾病健康宣讲和咨询活动。李利副主任医师以《高血压自我管理六要素》为主题的健康知识宣讲,从高血压的定义、临床表现、危害及如何自我管理,用通俗易懂的语言作了详细讲解。活动现场,医护人员细心地为广大市民发放科普宣传手册,解释如何识别高血压、高血压危害和高血压病人自我保健要点等健康知识。提高了居民对高血压的认知和防范意识,形成定期监测血压、“早知晓,早达标”的健康理念,对促进高血压的规范管理起到了积极作用,受到老百姓的一致称赞。
来源:红网
作者:通讯员 杨芳
编辑:康希
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