这一周厦门的天气都不错
预计21日至25日
厦门都是以多云为主的天气
未来七天的气温也都不会太高
午间最高气温
都将维持在30℃左右
但在24日
又有一股新的冷空气光顾
给厦门带来降温降水的天气
大家出门要记得带好雨伞啦
一转眼秋已凉
想你的夜渐长
明天又迎来了又一节气
风清露冷秋期半
金气秋分
秋分
这一天
太阳几乎直射地球赤道
因此全球各地昼夜等长
阴阳相半，昼夜均分
所以，我们把这一天叫做
【秋分】
今年的秋分节气
还有另外一层寓意
6月21日，国务院关于同意设立“中国农民丰收节”的批复发布，自起，将每年秋分设立为“中国农民丰收节”。
也就是说
明天也是我国的丰收节
不过对于厦门的朋友们来说
这个时节厦门仍处夏季
气象学的入秋标准
连续5天平均气温不高于22℃
所以厦门距离入秋还有一段时间
常年厦门要到10月下旬至11月中旬
才进入秋季
虽然季节未到
但是养生的小锦囊可以先收下啦~
秋分·养生
秋分时节防心衰
秋分时落叶纷飞、景象萧条，易使人忧愁，对身心健康十分不利，甚至出现头昏、乏力、心慌等一系列“心衰”症状。
所以，我们应保持心态平和，多多锻炼身体，这不仅利于身体健康，还可以使心胸变得开阔。
注意胃部的养护
秋分以后，气候渐凉，是胃病的多发和复发季节。如果防护不当，很容易引起胃肠道疾病而出现腹胀、腹泻、腹痛等症状，或使原有的胃病加重。
在此提醒市民朋友
最近一段时间夜晨气温不高
大家不要贪凉，以免着凉感冒
在夜间和清晨
还要注意做好保暖措施
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来源：海西晨报 综合厦门气象、人民网
海西晨报记者：曾昊然 通讯员：其翔
编辑：杨欣 审核：蔡文演
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