寒露一过,冬天也就不远了,这个时候很多人,尤其是女性会出现手脚冰凉的情况,早早就穿上了厚外套,其实手脚冰凉的主要原因很多时候是肾阳虚引起的,我们要怎么知道自己阳虚呢?下面一起看看肾阳虚的症状有哪些。
1肾阳虚症状:腰膝酸软
肾阳虚是很多朋友都会出现的,我们要及时的发现,肾阳虚的第一个症状就是腰膝酸软,腰和膝盖老觉得酸酸的不舒服,没劲儿,总想去揉揉,这时候就要注意了。
2肾阳虚症状:神疲乏力
肾阳虚的另一个症状就是神疲乏力,会时不时的就觉得很累,也没干什么活就是觉得累得慌,感觉自己的精力不济,甚至怀疑是不是自己上了岁数的原因。
3肾阳虚症状:尿频尿急
很多朋友肾阳虚的时候会出现尿频尿急的症状,会发现自己每天喝的水并不多,但就是老要上厕所,尤其是晚上,睡到半夜就被尿憋醒了,烦不胜烦。
4肾阳虚症状:畏寒肢冷
肾阳虚患者的一个很直接的表现就是畏寒怕冷,尤其是在冬天,很多朋友经常都是手脚冰凉的,即便是夏天也不像人家那么热乎。冬天还没到早早就穿上了厚衣服。
5肾阳虚症状:面色无华
如果这个人有肾虚的症状,那么你会发现这个人脸上特别的不好,面色无花,一个正常健康的人面色一般红润有光泽,面色无华就是脸色发黑,发暗发涩,没有光泽。
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