炎热的三伏天，不但精神萎靡，食欲也大幅下降,
这时，一杯香甜冻奶茶立刻让人神清气爽！食欲倍增！
上午提神来一杯
午饭解腻来一杯
同事邀约来一杯
下班开心来一杯
就问有谁
不喜欢甜甜的奶茶呢！
可以说
奶茶就是续命水！
然而，
奶茶喝着一时爽，健康问题却上门!
广东一名18岁的高中生小海就因为每天喝一杯奶茶，导致手脚长满了一块块白色的“钻石”，甚至疼的无法走路。
这是怎么回事呢？原来，小海是奶茶喝多了导致痛风发作和痛风石的形成。奶茶属于高糖软饮料，高果糖成分进入人体后，代谢过程会产生过多尿酸，痛风就找上门了。
但是你知道吗？奶茶等含糖高的饮料甜食吃多了不仅会造成痛风，对眼睛的危害也很大，
有调查显示：糖吃越多，孩子近视越严重。
为什么糖吃多了会造成近视呢？
1、甜食吃太多会降低钙含量
孩子吃太多的甜食会降低身体的钙含量，因为，在新陈代谢过程中，甜食中的糖分需要大量的维生素B1才能消化，而且，在此过程中会降低钙质含量。而钙含量的高低，会直接影响到视神经的状态，因此，孩子吃甜食过多，导致近视。不仅如此，如果体内钙质缺乏，还会造成视网膜的弹力减退，晶状体内压力上升，眼球前后径拉长，甚至使角膜睫状肌发生退行性病变。
2、是不是以后就不能吃甜食了？
可以吃，但不要多吃。有些青少年把奶茶、碳酸饮料当水喝，把蛋糕等甜食当饭吃，那就不可取了。要多喝白开水，吃饭不要挑食，这样才能保证均衡的营养，有利于身体特别是眼睛的发育。
3、护眼吃些什么好？
如果想有好的视力，平时应多吃一些富含维生素A、叶黄素、花青素、DHA等食物，如：胡萝卜、枸杞、鸡蛋、蓝莓、菠菜等食物。
同时还可以选择一些补充眼睛营养素的复合制剂，如蓝莓叶黄素酯压片糖，它含有高纯度花青素和叶黄素，黑加仑提取物、β胡萝卜素等成分，全面满足眼睛所需营养，采取低温植物萃取，纯度更高，长期口服能预防近视，缓解视疲劳，改善视力，让眼睛避免接触蓝光等所造成的伤害，预防因叶黄素缺失而引起的视力退化和失明症。
除此之外，蓝莓叶黄素酯压片糖是酸甜可口水果味，咀嚼即可服用，方便易吸收，助力大人小孩真轻松护眼！快来get一瓶吧，口味棒棒哒，眼睛闪闪亮！
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