作者:健康大河南
北京时间3月21日,在西班牙人队效力的中国球员,被确诊感染了新冠病毒。随后,武磊本人也通过社交媒体确认了这一消息。幸运的是武磊本人的情况并不严重。
随着欧洲五大联赛、美职篮等多名世界体坛职业运动员感染新冠肺炎,不少人会产生疑问,印象中身强体壮的运动员应该是高强免疫力的代表,为何在新冠肺炎疫情中频频“中招”?
运动员的免疫力比普通人高?
其实, 球员的免疫力可能比普通人还要低。在训练或比赛中,球员们经常会将身体逼到极限。 而这也是一种压迫免疫系统的行为,会导致运动性免疫功能低下,也就是人为的“免疫抑制”。 此外,球队长期处于更衣室、会议室、酒店房间等密闭空间,几十人吃住都在一起,很容易出现大规模感染现象。在比赛过程中,球员之间也很难避免将汗水互相挥洒到对方身上,这些都增加了风险。
高强度运动怎样抑制免疫功能?
专家介绍,一次高强度运动后,短时间内人体免疫功能会以极快的速度降低,通常于3-72小时内恢复。免疫力降低的这段时期易受外界病原体感染,因此称为“免疫开窗期”。若锻炼者长期在开窗期进行下一次运动,就可能导致免疫力的损伤积累。
目前大部分研究证明,强度较大或时间过长的运动会短暂损害免疫细胞,反而增加传染病发病率和死亡率。例如马拉松运动后,上呼吸道感染几率会成倍增加。
是否影响职业生涯?
不管是球迷、体育从业者、还是体校的学生一定都非常关心这个问题。从目前的临床治疗情况来看,新冠分为四个类型:轻型、普通型、重型和危重型。
·轻症感染者一般没有肺炎,一个星期左右,七到十天就能治愈。
·普通型感染者肺炎比较轻,一个星期或者十天左右不恶化,慢慢就会好了,也不会有严重的后遗症。
也就是说只要不是重症或危重症,那么痊愈后应该不影响运动生涯。从新闻来看,多数职业运动员都是无症状患者,无症状患者属于轻型,只要谨遵医嘱好好治疗也就不用太过担心。
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