中医认为人的舌头与内脏的关系密切，心、肝、脾、肺、肾、气、血、津液等的改变都能在舌头上反映出来。
中医上很重要的舌诊就是根据人舌象的变化，来推断身体内在的病理变化，从而对症用药。不同的舌象对应不同的病证，那么血瘀的舌象变化又是怎样的呢？北京中医药大学博士、知名中医专家罗大伦先生提示了3点舌头上的“异象”。
1、舌体紫暗或有瘀斑
体内血液运行不畅就会引起血瘀，血液瘀滞就会颜色发暗，血瘀症状较轻或仅有局部血瘀，就会出现舌体有瘀斑，病情进一步加重，血瘀严重，就会出现舌体紫暗。
2、舌苔发黄、发干
体内血液运行障碍会产生瘀血，瘀血是一种病理产物，如果瘀血堆积，没有及时治疗，瘀血就会化热，熏蒸舌体，出现舌苔发黄，瘀血阻碍体内津液运行障碍，津液不能上达舌面，就会出现舌苔干燥，因此血瘀病人多表现为口干而不想喝水。
3、舌下脉络曲张
舌下小静脉与人体的大血管相连，如果体内瘀血同样也会引起舌下小静脉血液运行不畅，出现舌下静脉颜色发暗，血瘀时血液循环受阻，血液瘀滞在脉管中就会表现为舌下小静脉脉管扩张。
俗话说：“药到则病除”，就是说用药要对症，这样病情才能很快缓解。怎样才能化瘀病除呢？罗大伦博士同样分享了一个小妙招，就是常用丹参泡脚，血瘀症状就能改善。
丹参具有活血化瘀，调经止痛，清心除烦，凉血消痈的功效。尤其是女性朋友用丹参泡脚更能起到调经的作用。每天坚持用丹参30g煮水泡脚，体内血瘀症状将大大减轻。
丹参虽好，但是也要注意以下情况：
1、女性月经期间忌用，否则会增加月经量，引起月经过多。
2、用药后若出现皮肤青紫斑点或血块，及时停药并到医院就诊。
3、对于严重高血压、心脏病和糖尿病人群，泡脚时要注意水温，以免出现不良反应。
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