伊能静被称为娱乐圈中的 冻龄辣妈 ，虽然有了一双儿女，48岁的她仍然驻颜有术，保养的非常好。10月23日，伊能静通过微博上传运动的视频和运动心得，称要对自己狠一点。视频中的伊能静身材纤细，皮肤光滑，非常的漂亮。
伊能静微博截图。
10月23日晚，伊能静通过微博上传运动心得的视频，并写道： 对自己的美，狠一点，千万别手软!!! 视频中，伊能静不仅告诉网友要选择什么样的运动，还晒运动的视频。伊能静身穿黑色背心和紧身裤，在健身房卖力的做着各种高难度动作，除了身材纤细苗条外，皮肤更是光滑细腻，如少女般清纯。
谈到驻颜有术，娱乐圈众多女明星颇有心得，她们都有哪些妙招，我们一起来看看。
1、注重运动练瑜伽 孙俪
孙俪自打生完等等和小花妹妹以后，事业家庭双丰收，堪称人生大赢家。最主要的是生完两个娃后的孙俪，状态比生之前还要好，变得更精致，更有气质了。
娘娘 的状态越来越好，是因为平时非常注意养生和锻炼，而且经常在微博和大家分享自己的养生秘方和运动照片，并透露和闺蜜练瑜伽长达。
2、多服用抗氧化的食物和保养品 俞飞鸿
71年出生如今已经46岁的俞飞鸿真的可以称得上是冻龄女神。自带书卷气质的俞飞鸿，年轻的时候就是有名的大美女。俞飞鸿完全可以用 明艳不可方物 来形容，岁月都舍不得在她身上留下印记。
俞飞鸿说自己平时非常注重保养，除了防晒和清洁以外，就是要注意抗氧化，多服用抗氧化的食物和保养品，多多美白补水，延缓衰老。
3、喝红酒、柠檬汁保养 刘嘉玲
刘嘉玲算是从风浪中走出的大女人。人家的50岁可能是在家相夫教子，嘉玲姐却是生活事业如日中天，自己的状态也是春风得意。嘉玲姐状态保持的这么好，跟她会保养脱不开干系。
刘嘉玲曾在《奔跑吧》中透露过自己饭后会喝一杯柠檬汁。柠檬汁可是富含丰富的维生素，止咳、化痰、生津健脾，还能增强免疫力、延缓衰老。
除了柠檬汁，嘉玲姐还会喝红酒来保养。红酒可以预防心血管疾病，还具有减少骨质疏松症的危险和 驻颜 等重要功效。
除了注意饮食，嘉玲姐经常会约上两三好友去登山，用运动保持活力，强身健体是很多驻颜女明星的选择。
4、多吃应季水果，保持运动 赵雅芝
赵雅芝
不老传说赵雅芝，年龄增加参演的影视作品渐渐减少，但并不影响赵雅芝在美丽道路上的坚持与延续。现在的赵雅芝，除了多了一丝成熟的韵味，身材依旧纤瘦，容貌的保持更是惊人了。穿着超短裙，满脸朝气的笑容，哪里看得出来六旬年龄段。
赵雅芝热爱户外运动，新鲜的空气可以放松身心。多吃应季水果，补充丰富的维生素，还能让皮肤变得光滑细嫩。
另外花香凝露就有养颜美容的功效，喜欢花草的赵雅芝当然更深谙其中的妙用。
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