减肥又解馋 17种吃不胖的神级零食 -07-03 14:01:10 | 来源:PClady | 编辑:于一凡 |
零食与减肥不得不说的秘密
美国人喜欢吃零食,就像他们酷爱减肥一样。
根据美国农业部最近的一项研究结果显示:吃零食会使我们体内增加大量卡路里,而零食带来的营养却少的可怜。实际上,只要对我们的零食进行一些调整,便可以改变这种状况。加州大学洛杉矶分校的人类营养中心助理主任Susan Bowerman介绍说:“如果吃的恰到好处,零食不仅能为人体提供每天所需的能量,还能够补充人体所需的营养。”
1今日聚焦
相关新闻 美体:v-07-03 11:33:48
v-07-02 11:15:37
v-07-01 14:19:56
v-06-30 09:03:26
v-06-27 10:11:16
v-06-25 15:55:19
如果觉得《减肥又解馋 17种吃不胖的神级零食》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!