2. 在心理上，沉迷手机会对孩子造成巨大影响，使孩子产生诸如厌学、叛逆、网瘾、亲子关系障碍、人际交往障碍等等孩子常见的心理问题。
具体分析
（1）沉迷手机会让孩子出现注意力障碍，很容易因外界的干扰而分神，没办法做到深度的思考。西南大学心理学院副教授杨东说，手机等多媒体工具会让人们陷入一种持续的“多任务”状态，甚至会导致“注意力缺失”。斯坦福大学的研究者就发现，经常处在多任务状态下的人在处理工作时的注意力显著下降，这大大削减了我们思考的能力，让我们的思维变得更难以深入到复杂的层面。这对学业为主的学生而言，尤其显著。许多人都有亲身体验，玩手机会让人分心，自从沉迷智能机的虚拟世界后，就算做别的事情，一样很难集中注意力，效率很低，这就是“注意力缺失”的一种表现。
（2）沉迷手机会让孩子减少与外界的交流沟通，对其性格还会有一定的影响。听有的家长让孩子出去参加学校的什么活动啊，孩子就会很抗拒，宁愿在家里面玩手机，也不出去。由于缺乏与外界的交流的经验，比如：对别人喜怒哀恐一个简简单单的面目识别，从而导致孩子以后的人际交往这一方面缺乏自信，而使他显得不爱说话，拘谨，扭扭捏捏内向的性格；又或者孩子潜移默化的受网络的影响，当自己适应不了外界环境时就会出现情绪上的失控，比如：有暴力行为的倾向，从而造成严重后果。
（3）沉迷手机会让孩子视力下降，而且学习成绩也会下降导致厌学。孩子沉迷玩手机会一直盯着屏幕，屏幕虽然小但是画面颜色鲜亮、速度快、使得眼睛长期聚焦在一个点上，很容易产生视觉疲劳，从而引起近视和弱视。法国克莱蒙·费朗大学 一项测试表明，儿童使用手机时，大脑对手机电磁波的吸收量要比成人多60%。孩子的作业压力本来就很大，在长期的视觉疲劳下，上课的时候就会迷迷糊糊的打盹，对枯燥的课堂失去兴趣，常此的恶性循环，造成了成绩下滑。
如何做
1.小学高年级到初中是防止学生沉迷手机的关键期。在小学的时候家长可以以管制的方式管着孩子。允许孩子一天可以玩多长时间的手机，同时加强给孩子了一个时间观念的概念，什么时间段该做什么事情。等到孩子读初中的时候，就需要我们抛弃限制型管理的模式转变成“主动介入型”。初中生的孩子就进入了青春期，这时候叛逆的行为便随之出来，限制型的效果便会不佳，这时的家长态度尽量委婉一些，以降低孩子的排斥感。
2.转移孩子注意力，使其有发展自己兴趣爱好的机会。尽量让孩子参加一些活动，比如：学校组织的社团活动、出门旅行、志愿者活动等。
3.营造一个良好的学习氛围。家长在孩子面前尽量避免玩手机，就算工作需要用到手机的时候也不要当着孩子的面玩；与孩子一起学习，当孩子有不会的问题时与孩子一起探讨，帮助孩子自己找到最佳解决问题的思路，培养孩子独立自主的能力。
想找个人聊聊
登陆“凡人家教”APP——首页“我要预约”——选择针对心理咨询师
如果觉得《孩子沉迷手机的危害你知道吗？》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！
