定稿:苏子后
女孩子到了十几岁的年纪,第二性征就会出现,其中具有代表性的便是“月经来潮”。一般女孩子初次来潮,都会不知所措,而此时妈妈也要做好教育工作了。
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女孩子初潮,最信任的人只有自己的妈妈,面对女儿的疑虑和担心,妈妈必须要懂得一些关于月经来潮的常识,并利用它们帮助女儿解决疑虑、进行开导。
一般月经初潮在什么年龄?
据相关调查研究的结果显示,女性第一次月经来潮的年龄大约是在11~16岁,其中大部分会在13~14岁时开始来潮。
在13~14岁这个时间段,是初次来月经的最好时期,由于每个人的体质不同,有的可能会稍微早于这个时间段,但也有一些会稍晚,但只要是在这整个大的年龄范围内,都属于正常现象。
有一些女性的第一次月经,是早于这个正常时间段的,比如在10岁就开始来潮,这是一种性早熟的表现。
一般来说,这类女性青春期的发育时间,会因为初次月经年龄提前而缩短,从而导致成年以后可能会比其他女孩稍矮一点。
也有一些女性的第一次月经,是推迟于这个正常时间段的,可能18岁之后才会初潮,如此可能会对生长发育或者生殖系统发育造成影响。
另外妈妈们在给女儿普及常识的时候,也要顾及一下女孩子第一次来月经的心理特征,孩子才会更加容易接受。
女孩子月经初潮会有怎样的心理特征?
1、会感到害怕
女孩子第一次来“大姨妈”的时候,如果之前没有被普及过这方面的常识,那么在身体没有任何问题的情况下,突然出血,是会感到不安和害怕的,因为她并不知道自己究竟怎么了。
所以妈妈一定要留意女儿第一次来月经的时期,且可以提前告诉她关于这方面的常识,在女儿初潮的时候第一时间发现并给予安抚。
2、害羞
一般女孩子在知道自己来月经之后,会比较害羞,她们清楚自己和之前有所不同了。因此妈妈在知道女儿来月经之后,千万不要打趣她,以免给孩子造成心理伤害。
3、敏感
在正常年龄范围内,月经来得越早的女孩子,她当时的内心其实是越敏感的,为什么这么说?
因为在她的生活中,这会形成她与其他同龄女孩之间的不同,产生“我和她们怎么不一样”的错觉,觉得自己有些“另类”,因此内心可能变得比较敏感,害怕引来同龄人异样的目光和议论。
这些可能造成女孩子对生理期的错误认知和心理上的厌恶,所以这时候就需要妈妈发现女儿内心情绪的变化,并进行开导安慰了。
面对女儿月经初潮,妈妈应该怎样说?
1、“恭喜你长大了!”
面对第一次来月经焦虑不安的女儿,首先要告诉她身体上出现的这种现象是非常正常的,并且之后会每个月来一次,借此机会给她普及一些女性生理知识。
另外正面告诉孩子,恭喜她长大了,让她学会接受随着自身年龄增长而变化的身体特征。
2、“每个女孩都会跟你一样……”
孩子是一定会在意自己与同龄人的不同的,所以在女儿来月经之后,必须要告诉她的是——不要害怕,每个女孩都跟你一样。
妈妈还可以从另外一个角度安慰女儿,“当你的小伙伴也突然这样的时候,你要学会安慰她们并告诉她们这是正常的,因为你有经验了不是吗?”
这样做可以让女儿对自己的变化更加自信。
3、“要保护好自己。”
告诉她生理期不能饮冷吃辣,不然会肚子痛。
告诉她不能剧烈运动,不然身体会不舒服。
告诉她要注意生理期卫生,每天洗洗,不然容易出现妇科炎症等。
另外从女儿来月经以后,妈妈就可以开始对女儿进行两性教育了,告诉她两性的区别,在和男生做朋友时要有分寸,不要被占了便宜,要学会保护自己。
“月经初潮”对于女孩子来说是又一个新人生的开始,妈妈们一定要留意女儿的生理的一些变化,耐心开导,这样她们才能更加健康快乐的长大。
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