生活当中，我们生活在各种各样的人际关系中，自己的感情，朋友的感情，都是男生女生聚会时一定会聊起的话题。经常容易出现这样的情况，某一个特别好的朋友分手了，大家在一旁劝说，所以朋友分手了，到底应该怎么安慰呢？
第一点，产生共鸣，“我当时也是很难受”
要知道这个时候她需要的不是道理，而是情感上的安慰，换位思考一下你在这个时候希望听到什么，一定不是分手就分手，下一个更乖吧，不妨讲一些你自己分手的例子，是怎么想的，怎么难过，然后怎么慢慢好起来。她会感觉好像别人分手也是这样，大家都如此的悲伤过，这么听下来，觉得自己的分手也不是天大的事了，慢慢心情好转。
第二点，同理心，“对，就是他的问题，他太不应该了”
这个时候的朋友是十分脆弱的，所以她说什么我们不仅要认真听，更要配合着她，这样才能让她感受到我们和她站在一起，她的生气和委屈也会慢慢好转。比如这样和分手的朋友说，这次是他太过分了，你分手分的对，换我我也会这样做的。让她感受到认同，就不会继续把悲伤的情绪扩大。
第三点，做感情咨询
如果我们实在无计可施，可以带着朋友一起，去一家靠谱的情感咨询公司，在咨询师的帮助下，陪伴朋友走过这段时期。因为术业有专攻，可能我们不太懂得分手时的心理需要怎么安慰，但是情感咨询师一定可以给出很好的解决办法，并且抚慰好我们的朋友。
我特别好的闺蜜和她男朋友在一起六年，我们大四的时候她们分手了。当时闺蜜每天哭，偷偷跑去找过一次前男友，但是仍然被拒绝，那段时间她总在手机上给我发消息，或者见面也会提这件事，我真的觉得自己快帮不到她了。
但是幸好有天看到石一挽心术这篇文章，我不知不觉的从中学习到了一些安慰好朋友分手的方法，里面的例子我觉得自己也可以灵活运用，并且从老师那里我学到了很多关于处理朋友感情问题的方法。所以那以后，她难过的时候我会陪着她，然后认真的听，给她一些同感的赞同，带她去逛街，看电影，分散注意力，慢慢陪着她好起来。所以有和我一样不太会安慰失恋朋友的，我相信这篇文章对你有帮助。
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