俗话说， 食不好，寝不安 ，指的是孩子消化不良，晚上也就很难睡好。
很多宝妈因为孩子夜间哭闹而头疼不已，却很少想到，是不是宝宝肠胃不适导致的哭闹。那么如果是肠道问题，如何判断呢？
健康的肠道：
1、便便顺畅，软硬度刚刚好
2、胃口好，长得好
3、不容易感冒
4、睡眠足，精神好，有力气
宝宝肠道菌群稳定性差，容易受环境因素、饮食习惯等影响。如果宝宝肠道出现问题，总体来说有以下表现。
1、便秘是第一大 肠 见信号
很多宝妈不了解孩子的肠胃情况，以为只能拍片或者找医生，其实要想了解孩子的肠胃，从便便就能初步了解肠道健康状况。
2、第二大 肠 见信号：溢奶吐奶
溢奶是一种正常现象，表示孩子吃饱喝足，但是吐奶就表示孩子呛到了，需要引起重视。
溢奶吐奶的原因也是多种多样的，发生吐奶溢奶时可以奶后拍嗝，让宝宝刚躺下时右侧卧位，对吐奶严重的还可以抬高床头。
3、第三大 肠 见信号：胀气哭闹
如果出现腹胀、孩子哭闹等情况，宝妈们可以用手按压宝宝的腹部，感觉到局部较硬，有气体充盈，就应该是胀气。宝妈们可以抱着宝宝，轻拍宝宝背部来缓解胀气。
宝宝肠道问题多，科学护理是关键
1、母乳喂养
母亲通过母乳可以把一些特定的、有益的菌种传给宝宝，在免疫系统、代谢系统形成的过程中助宝宝一臂之力。比如说，双歧杆菌是人体的常见定植菌，并可通过母乳传递。如果宝宝在婴幼儿期缺乏双歧杆菌，长大以后肥胖的概率将会增加。
此外，母乳所含的营养是孩子生长的最佳配方，其成分的配比让宝宝的肠道及肠道菌群充分接触到各种营养物质。
2、切忌滥用抗生素
滥用广谱抗生素，将对肠道菌群直接造成严重破坏，产生一系列后续问题。因此，在涉及抗生素使用的问题上，必须遵照医嘱。
3、添加益生菌
益生菌被称之为肠道健康的小卫士，可以帮助肠道恢复细菌的平衡。家长可在医生建议下给宝宝服用益生菌等制剂，调理肠胃功能。
在益生菌的选择上，澳威诺益生菌滴剂就是不错的选择。因为澳威诺益生菌滴剂使用安全的鼠李糖乳杆菌+乳双歧杆菌+动物双歧杆菌，帮助益生菌更好的定植于肠道，科学护理呵护宝宝。
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