一、要学会调整情绪，凡事尽量往好的方面想。很多人遇到一些难以解决的事情时，就会很多抱怨，很烦躁，结果因为把握不好情绪，往往将简单的事情复杂化，复杂的事情变得更难。一个人总是仰望和羡慕着别人的幸福，一回头，却发现自己正被仰望和羡慕着。
二、其实，每个人都是幸福的。只是，你的幸福，常常在别人眼里。人与人最大区别不是视力上的差距，而是视野上的差距，视野的差距让人看到的是不同的世界。不与别人盲目攀比，自己就会悠然自得。
三、不把人生目标定得太高，自己就会欢乐常在。不刻意追求完美，自己就会远离痛苦。不是时时苛求自己，自己就会活得自在。不每每吹毛求疵，自己就会轻轻松松。有时不快乐，是因我们太在意别人的感觉，一句非议，一件小事，都在内心耿耿于怀，让外界控制了自己的心情。
四、多数时候，别人说的话，做的事，他或许早就忘了，我们却还在自我折磨着。活着已然不易，一路颠簸而来，大可不必屡屡跳下别人无心设置的陷阱。多活一点给自己看吧，很多人事与你毫不相干。
五、失望到极致是想说一长串证明自己的话，可是话到嘴边却又变成了苦笑，觉得再没有任何必要，说一个字都觉得多余。先懂得为自己寻找一条路，安放好自己，追求在恋爱以外其他有意义的事情，你的心才能强壮起来，才能处理万变，才有条件和本钱去恋爱。
六、得不到的爱人终归是风，强留千百次也终究会走。当你伤心的时候，对着镜子微笑，大笑，狂笑你会发现，你已在镜子里的那张脸，找到了坚强！ 曾经我以为，只要时间够长，那些划在心上的伤口终究会慢慢愈合。后来我才知道，时光原来不是我的良药，我不过是在饮鸩止渴。
七、再怎么感同身受，也只有一瞬间。再苦再累再痛再难熬，只有也只能自己撑过。 爱一个人其实很简单，他让你流泪，让你失望，尽管这样，他站在那里，你还是会走过去牵他的手，不由自主。爱不可怕，可怕的是爱得不够，最可怕的是爱得不够还要勉强。
八、难过的一面就留着自己慢慢消化吧，反正幸灾乐祸的人肯定比心疼你的人多。路还长着了，你肯定还会制造遗憾，你肯定还会做后悔的事，可是不管怎样，也不能把爱你的人和你爱的人弄丢了啊。
九、这个世界上，没有能回去的感情，就算是真的回去了，也会发现，一切已经面目全非，唯一能回去的，只是存于心底的记忆。有没有试过回过头去看你跟一个人的聊天记录，从一开始到现在。看着看着就笑了，笑着笑着就哭了。 摘不到的星星，总是最闪亮的。
十、溜掉的小鱼，总是最美丽的。错过的电影，总是最好看的。失去的情人，总是最懂我的。我始终不明白，这究竟是什么道理。我当然知道人都是会变得，也从未指望过你永远如初，但感觉到你对我不似从前的时候，还是忍不住偷偷难过了很久。生活如水，折射着自己的影子；人生如镜，映照着自己的行为。
十一、岁月是真实的记录者，你笑它笑，你勤它勤。你尽力，它用心；你认真，它感恩。走过，经过，尝过，方知平淡最美；听过，看过，想过，才知简单最真。有没有试过回过头去看你跟一个人的聊天记录，从一开始到现在，看着看着就笑了，笑着笑着就哭了，一个人，从陌生走近你，然后再陌生。
十二、我相信，所有的梦想，都是一个充满责任成功的人生，当你还没有条件去自由的选择，请记住，梦想在我们的下一步，做好每一件小事，做得与众不同，我们就会向梦想走近。别人再好，也是别人。
十三、自己再不堪，也是自己，独一无二的自己。只要努力去做最好的自己，一生足矣。不要总是估量自己在别人心中的地位，走自己的路，做最好的自己。人到了晚上都是感性的动物，会想很多事，而且多半是痛苦的，这种情绪控制不住，轻轻一碰就痛，不要在人前哭，也不要在深夜做任何决定。
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