后生发福，棺材当屋子。这句话的意思是说年轻人不能过于太胖，太胖了不仅行动不便，对身体也不好。农村人经常说的一句话是有钱难买老来瘦，这句话是说年轻的时候胖一点，可能只是觉得行动有些闷，走起路来或者是做起事情来，身体没有那么灵便。可是人一旦上了岁数以后，身体过于发胖，高血压，高血脂，高血糖就都来了，更何况现在这些病正在日趋年轻化。所以年轻人也要注意，不能让自己的身体过分发胖。
现在人的经济条件都好了，生活各方面的条件也都提高了。现在每家最多两个孩子，在孩子吃的方面，家长们都特别舍得花钱，父母都感觉千万不能让孩子的肚子受委屈，孩子想吃什么，家长们就尽量满足。像肯德基，麦当劳等等，这些食品外国孩子很少吃，可是我们国内的孩子都特别喜欢吃，而且是越吃越胖。到幼儿园里看一下，现在很多的孩子从幼儿园开始就发胖，学校也是一样。
我们家门口就有一所学校，每天上学放学的路上，孩子们来来往往从我们家门口路过。现在的孩子手里都有零花钱，我可以看到学校里的孩子们，在上学放学的路上跑到商店里买一些吃的东西，都是些垃圾食品，吃了以后孩子就容易肥胖。所以无论男孩女孩，肥胖的孩子真是不少。胖的时候容易减肥就难了，等到家长发现孩子过于肥胖，走个路都上气不接下气的时候，想给孩子减肥却很困难。
最明显的一个例子就是我们家邻居，老头比老太太大十岁，本以为将来老了以后，老头要靠老太太伺候，可没想到就因为老太太过分体胖，在老太太刚满60岁的那年得了脑血栓，到现在已经整整了。本来身体就干瘦的老头，现在被老太太累得更加瘦弱，不过体格很好，还能够帮忙伺候老太太。
后生发福，棺材当屋。这句话简单的解释就是，年纪轻轻就发胖，身体各种病就会因此找上门来，有的人就是因为身体发胖，年龄不大就三高缠身，每天要靠药物维持生活，那样岂不是太可怕了。而且不论男人还是女人，过于肥胖以后影响怀孕。所以，现在的年轻人，一定要管住嘴迈开腿，小心自己变成胖子。
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