平凡并不可怕，可怕的是没经历过奋斗便甘于平庸，
最后一生碌碌无为，还安慰自己平凡可贵。
——村上春树
一个人碌碌无为是件非常可怕的事情！
朝五晚九的固定作息平凡无波，没有一丝激情。
长期的伏案工作，导致身体严重走样。
除了工资不高外，血脂，血糖，血压都高！
改变的过程虽然艰难，但是改变的结果却很美丽！
冬天是最值得投资的变美时期，也是你摆脱平凡的时期！
每个人都裹在厚重的衣服下面，只有你在悄悄变化。
等到春天就发新芽，夏天就开花花。
列下可执行的计划，去执行去做。
不要列根本做不到的理想化的计划，
利用好12月-5月这6个月时间！
摆脱平凡，做一个现实充实的人，
来健身吧！你收获不只是健康，还有快乐！
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