一个友友求助，她说，下班我有健身的习惯，在健身城我喜欢上了新来的教练，他魁梧高大，英俊帅气，温暖备至，对我特别好，我们加了微信，长期聊天，长期相处中，我对他有了感觉。
可是，他有家庭，我也有家庭，他也向我示好了，我也接受了，可是现在我特别不安，我想止损，可是我又控制不住自己的情感。
我该怎么办呢，真的很痛苦。
遇到这事不好办，你什么道理都明白，你就是理性战胜不了感性，你当然及时止损更好，因为这是光明的道路，但是你感情还没死心，你如果要抽离出来，就需要你强大都自律性。
首先，你想不想走出来，只有想，真想，你才能做到，所以第一时间，你做个选择，这个很重要，下决心才行。
大道理你都明白，你自己也知道，这种感情是不能随意发生的，你认识一个人非常初浅，路遥知马力，日久见人心，是不能凭着第一印象就直接喜欢的一个人的。
社会心理学上有一个知识点，叫修饰第一印象。
意思是说，人在外面社交的时候，会主动来修饰自己的语言和行为，以此来给别人留下好的印象，这是通过自己的修饰来达成第一印象美好的。
就好像你送给别人一个礼物，你不会随意从自己家里拿个东西送给别人，而是你要买上一个礼品盒，装饰得非常漂亮，然后你再送人。
所以和你交往，你不能看表面，而是要深入去了解一个人，通过性格，通过三观，通过生活习惯，通过合作做一件事，需要很久的相处，你才能全面地判断一个人。
我曾经遇到过一个女人，她觉得对那个男人印象非常好，她很信任他，认为她遇到的人是个 特例，她深深爱上了他。
后来，她投资，与他合作做生意，后面在合作当中他逐渐暴露出来自私的真相，两个人吵得不可开交，最后她的经济受到了严重的损失，她的感情也遍体鳞伤。
类似于这样的事情举不胜举，许多人觉得自己的眼光非常不错，总希望所遇到的那个人是个特例，但结果，还是错付了一个人。
爱情没有那么简单，爱情风花雪月的时候是梦幻，可落地现实里，禁不住考验的人太多了，所以不能轻易去爱，不能轻易去付出你的感情。
其次，你和他交往，是婚外的情感，一时感觉新鲜，你过于深情，可又没保障，你以后注定会有大痛，这事就是这特点，遇到了就是灾难，你动深情了你就输了。
感情往往禁不住时间的考验，时间久了，有的人就累了，一旦累了，感情就淡了，这是爱情的一个规律和特点。
过不去时间的考验，就没有真情可言，你是真情，可对方不是，你长情，可对方不是，最后你会发觉，心岸姐姐说得很对，你会后悔你的一意孤行。，更会后悔你的痴情。
最后，不要太天真，对于有家庭的男人你还需要更深刻更细致的认识，你可以和你身边的朋友取取经，多问问他人，了解更多的人，更多的故事，这样可以避免你过于幼稚。
如果你是第一次遇到这样的感情，你不要一个人闷着不说，你应该找别人谈谈，你身边的朋友如果经历过，你都可以向别人 取经，你多了解社会，你多了解男人，你懂得多了，你才能加强自我保护的能力。
以上三个建议，你做起来哦，及时调节心态，及时处理好情感，避免伤害你自己，也伤害到你到家庭。
你和人聊天动感情的时候，就是考验你自律性的时候，也是考验你智慧的时候，聪明的人会悬崖勒马，及时调节心态，及时找回自己的心。
可是往往很多人，控制不住情感，因此也在后期酿成了一杯苦酒。
在这里写出来，分享给你，希望正处于纠结的人，早一天走出迷茫的感情，找回平静的生活。
请戳下方专栏卡片，通过阅读洗涤心灵，消散迷雾。
本文作者：心岸姐姐，从事心理咨询工作 20 年，擅长一对一心理辅导，积累了丰厚的咨询经验，用文字分享爱情的治愈系干货。
如果觉得《爱情没有那么简单 女人不要轻易去喜欢 一个不给你未来的男人》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！
