有许多父母觉得他们的压力太大,但其实现在社会给孩子的压力也比较大,他们的同伴关系更难处理,出现校园霸凌的情况也更多,而这样的情况都会造成他们心情抑郁。如果孩子有这4种“变化”,说明他们很可能是抑郁了,家长要重视。
1、消极,有自杀倾向
当大人遇到挫折还会消极一段时间,孩子更是这样,如果看到自己的孩子本来爱吃爱笑爱玩,但是最近却变得对一切都不感兴趣,如果让他活动一下还会很厌烦,这说明他们正在经历重大的事情,而这件事情对他造成了负面的影响,所以他目前的状态才那么消极。他们的心理发展还不完善,面对这种无法排解的情绪有可能出现自杀倾向,不过真正自杀的孩子也不多,他们自杀的概率是成人的1/10。虽然数据如此,但是一旦发现他们变得消极,家长就要赶紧介入帮他们解决问题了。
2、心情很差,莫名烦躁,焦虑
小孩子的情绪其实是很多变的,但是如果发现本来一个很懂礼貌的孩子,最近变得十分暴躁,跟他说话总是得不到正常的回应,有时候还会发现他在房间里默默的哭,那说明他正在经历自己无法解决的事情,这种无能为力的状况让他才变得如此。如果这件事在还是无法解决,那么他这种状况会更差,最后形成抑郁症。有些家长觉得孩子根本不会遇到什么大事,既然他心情不好就让他自己待着,但是如果家长一直不重视,这种症状只会越来越严重,所以如果看到自己的孩子脾气有了不小的变化,那么就要耐心的和他沟通,问他最近发生了什么。
3、身体反常
心理上的不适也会引起身体上的变化。如果发现自己的孩子本来也是很正常,但是最近吃什么都没胃口,平时爱吃的菜也不喜欢吃了,或者是平时吃饭很克制,但是最近却变得暴饮暴食,这说明他们的情绪压力十分大,所以需要通过饮食来排解。除了饮食,他们的睡眠状况也会变化不小,或者出现失眠情况根本睡不着,或者特别是睡觉都不醒,有些孩子还会说自己腿疼肚子疼之类的,其实这都是心理压力在作怪,家长如果发现孩子心理有这些反常,可以先去医院检查一下,如果确定没问题,就要考虑是不是心理原因造成的。
4、十分悲观
有些孩子在遇到挫折之后,情绪变化非常大,可能是考试没有考好,可能是在交朋友的时候被别人拒绝了,又或者是被人无意的伤害了,这些事情都会对孩子造成不小的打击,如果发现自己的孩子最近十分悲观,情绪很低落,那么就要多鼓励安慰一下他们,帮助他们重新找回信心,他们也就不会抑郁了。
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