成为母亲是一件伟大辛苦但是又充满幸福的一件事，不仅要承担一些风险，还要忍受孕期身体的各种不适。不过一想到肚子里有一个属于自己的小宝宝便充满了幸福感。
可是“十月怀胎”的辛苦也是没有经历过的人所不能够体会的，那“一朝分娩”才是最后的考验。其实孕妈们在生产时才是最紧张的，因为这件事自己从未经历过，并且中间会有很多变数。
但是现在随着医学技术的进步，危险系数已经是越来越低了，但是在生产过程中根据每个人的体质不同，会有不同的应对方法。这时候有些孕妈由于太过于“单纯”，总是将医生们惯用的话理解为字面意思，让原本寂静的产房有了不少“欢乐”，在育儿群里有位宝妈就分享了一件自己在生产时发生的“糗事”。
由于小区内的孩子众多，就有人呼吁建一个育儿群，各位宝妈可以在群里共同探讨育儿知识，并且大家都是一个小区的业主也可以互相更熟悉。宝妈小晨便是群里的一员。
她可是群里的“积极分子”，看到她分享的这件“糗事”令不少群里的宝妈们都笑到不行。那是一天半夜，小晨肚子一阵一阵的痛，去厕所的时候发现自己的下体流出了不少液体。她突然想到自己的预产期就是最近，这应该就是破水了，马上将丈夫喊起来就去了医院。
到了医院后，医生让产妇等着开宫口，但是那种疼痛也是让人难以忍受的，小晨开始大喊大叫。一直等了很久，可是宫口开得非常慢，医生表示准备催产，但是小晨已经没有了力气，情况一度变得十分紧张。
最后小晨选择了剖腹产，痛了很久的她已经渐渐有些进入一种反应不过来的状态，可是突然她很清晰地听到了一声“准备小牛奶”，小晨才想起来自己牛奶过敏，医生难道是要给自己补充体力吗？连忙说“不用了，我牛奶过敏，不用喝”。
医生听后便笑了出来并且表示自己所说的小牛奶并不是喝的那种，而是一种麻药。小晨才意识到自己出了糗，不过后来好在平安生下一个乖巧可爱的给孩子。
虽然生产的过程让人十分的紧张，但是这件小小的事情却让小晨记忆犹新。在生产时医生或许是看出了小晨紧张的情绪的便出生安慰“没关系的，我们很有经验的”。而过于紧张的小晨才会提高警惕听着周围都说了什么，很怕自己有危险。
其实产妇有紧张情绪是不可避免的，虽然有些孕妈的生产过程十分顺利，但是并不能将这件事评判为一件是十分容易的事。生孩子经常被人们称为“鬼门关上走一遭”，试问谁又能不紧张呢？
但是在生产之前看过有关知识的孕妈们应该都知道，生产的过程中越紧张越容易出危险，轻松一些反而会更加顺利。那么怎样能够帮助孕妇缓解紧张情绪呢？
适当的运动
在怀孕时，孕妇可以进行适当的运动，虽然孕妇身体变得较之前娇嫩了许多，但是只要不是很极限的运动都可以。比如适当的散步，养鱼弄花都很适合孕妇，不仅如此对于生产时的帮助也是极大的。
和亲人朋友聊天
在孕晚期的时候，相信也是孕妈们一个很焦虑的时候，这时候恐惧感也随之而来。但是这时候孕妇可以向亲人或者自己的好友，寻求有经验的人多聊聊天，对于缓解孕妇的情绪也很有帮助。
在生产时深呼吸
深呼吸是一个让人冷静的好办法，在生产时，如果产妇们这时控制不住自己的情绪，并且还有强烈的宫缩的疼痛，这时候产妇们可以调整呼吸，深呼吸都会得到有效的缓解。
紧张情绪是各位孕妈都无法控制的，但是我们一定要尽全力地配合医生，毕竟他们很有经验，他们是来帮助产妇们的，所以一定要配合好医生健康平安的生下孩子才是最重要的。
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