激励在工作和生活中很常见,甚至可以说无处不在。激励分两种,一种是外部激励,一种是内部激励,外部激励就是外界或他人对你的激励,而内部就是自我激励,就是自励。
男人欲成大器,难免会遇到困境,也不免会陷入低谷,而要走出困境和低谷,很多时候,靠的只有自励,这种自励甚至比很多人所一直强调的自律更重要,因为只有自励,自律才可能坚持下去。总的来说,男人欲成大器,在人生低谷时,掌握以下五大自励之道,早晚能东山再起,注定是人上人。
一、对比行动与不行动的好处和代价
男人想要在人生低谷中东山再起,说一千道一千万,都要落实到行动上,没有行动,一切都没有没有意义。但在很多时候,处于低谷中的男人,往往不知道如何行动才能改变自己的处境,有时,需要由别人提醒他们行动起来的好处;有时,又需要弄清楚不行动会出现什么结果,也就是,对比行动与不行动的好处和代价。
无论是处于怎样的人生低谷,只有高效率的行动,才能改变自己的处境,而拖拉、原地不动、停滞不前没有任何的好处,越是如此,付出代价就越大。总而言之一句话,通过对比行动起来的好处和不行动的害处,就能起到一种很明显的自励作用。
二、为自己制造紧迫感
男人欲成大器,在人生低谷时,不仅需要行动,还需要为自己制造紧迫感,也就是行动不能是慢腾腾的,必须实实在在,也必须有速度、有节奏。而要做到这一点,男人就要在心中制造一种紧迫感,如此,才能更好地激励自己。
一旦做出行动的准备后,不要选择最后的时限才开始行动,而应从相反的角度看这个问题,问问我们自己:“我最快什么时候能开始?我所能达到的最高效率又是什么呢?”为此,甚至可以把你的目标公之于众,给自己增加一点鞭策力,起到更强的自励效果。
三、现在就制定进度
男人欲成大器,在人生低谷时,为了确保行动的顺利进行,另一个关键环节就是制定出进度,按进度规划去做事,去追求高效率,如此,成功的几率就会更大。要知道,写成白纸黑字的东西很多时候比单纯口头保证更有效果,更能激励自己的行动。另外,把一项大任务或大目标分解成容易完成的小任务、小目标,进度会更加明确,做起来效率会更高,可使整个计划得以顺利实现。
四、不要等想动时才动,而是现在、立刻、马上
说到自励,很多男人常犯的一个错误,就是想法很好,但却想得太多,尤其是在人生低谷时,更是过于谨慎,认为必须想周全了,万事俱备了,才行动,这其实是一个错误。既然认准了,就应该现在、立刻、马上,尤其是在人生低谷,要想成大器,很多时候,真的就需要破釜沉舟、背水一战的自励,不能什么都等到万事俱备。
五、试着开始干,办法总是会有的
英国作家塞缪尔·约翰逊说:“假如要先搬掉所有障碍才行动,那就什么也做不成。”成大器的男人,在人生低谷时,一旦抓住时机,哪怕把握很小,也会迅速作出尝试的决定,因为,很多事情,你不试着开始干的话,永远不知道能不能成功。
总之,男人欲成大器,在人生低谷时,关键在于行动,所谓自励,主要内容也是激励自己行动起来,一旦行动起来,就能克服难以想象的障碍,冲出低谷,东山再起。(百家号独家内容)
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