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自从学会了这种饼的做法 我家隔三差五做一次 简单好吃又营养

时间:2024-03-15 00:04:04

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自从学会了这种饼的做法 我家隔三差五做一次 简单好吃又营养

说到早餐饼,大家一定会想到鸡蛋饼、葱油饼、发面饼之类的,因为这些饼大家都吃得多,北方人更是司空见惯了,但是我今天要教大家做的不是这几种饼,而是用紫薯做的早餐饼,这款早餐饼口感特别软糯,它跟平时做的红薯饼味道不一样,而且越吃越香,因为加了黑芝麻馅。它还加了一种大家想不到的食材,让紫薯饼的风味更好。这款软饼是儿子最爱吃的早餐,不烤也不炸,只需要用少量的油煎熟即可。紫薯的营养价值很高,它含有丰富的蛋白质、维生素和膳食纤维,紫薯所含的花青素对多种疾病有预防和治疗作用,因此用紫薯做的饼自然比红薯饼营养高。自从学会了这款紫薯饼的做法,我家隔三差五做一次,简单好吃又营养。

紫薯饼的这种做法我也是最近才学会的,本来打算买紫薯回来做馅料的,后来想试做一次刚学会的软饼,就直接把紫薯蒸熟做成紫薯软饼了,我还在紫薯面团里裹了黑芝麻馅,吃起来格外香,难怪儿子会喜欢吃了。这款饼有着耳垂般的软度,糯糯的口感,老人孩子都会喜欢吃的,做早餐最合适不过了。只要吃过这款紫薯软饼就一定会爱上它的,而且它的做法比面包简单多了,厨房小白两分钟就能学会,失败率为零。这款饼的特别之处就是在食材上,待会我会在下面的文章里告诉大家。做紫薯饼的食材很简单,一般家里都会有,只需要一口平底锅就能搞定,当然即使没有平底锅,铁锅也一样可以做的,多加点油润润锅就行。下面我就给大家分享这款紫薯麻香软饼的详细做法以及制作技巧,请仔细阅读我的文章吧。

【酸奶紫薯麻香软饼】

食材:去皮紫薯290克,浓稠酸奶60克,清水少许,糯米粉100克,白砂糖10克,白芝麻60克,黑芝麻馅200克。

做法:

1,首先将紫薯洗净去皮。

2,然后用刀切成片

2,然后用刀切成片后装入盘子里,放入蒸锅中隔水蒸熟,大约蒸15-20分钟左右,筷子可以轻松插入紫薯即可。蒸的时候不需要裹上保鲜膜。

3,接着用勺子将蒸熟的紫薯压成泥,趁热加入少许白砂糖,用筷子搅拌至糖融化即可。

4,接着加入适量糯米粉,再加入酸奶和少量清水,用刮刀搅拌至棉絮状,没有干粉为止。酸奶就是刚才所说的特别的食材,加了酸奶制作的软饼口感非常好。

5,用手将紫薯面团揉至光滑,如果面团较湿,可以再加入少许糯米粉。

6,将面团搓成长条状,用刮刀分成17个均等的小剂子。

7,用手将小剂子揉圆后备用。

8,取1个小面团,用手按扁,包入10克左右的黑芝麻馅,黑芝麻馅是用黑芝麻粉、糖粉和少许猪油搅匀而成的。

9,收口捏紧并用手搓圆。

10,然后按成圆饼状,放入提前准备好的白芝麻里,紫薯饼的两面均匀地裹上白芝麻,如果怕白芝麻掉落,可以用手在表面轻按一下,这样白芝麻就不容易掉落了。

11,平底锅里放入少许油,把紫薯饼放入锅中,小火将两面煎香煎熟即可。

12,香气四溢的酸奶紫薯麻香软饼就做好了,诱人不?

小贴士:

1,揉好的紫薯面团如果太干,可以增加酸奶的用量或者加少许清水揉匀即可。

2,糖的用量可以按照自己的口味调整。

这样一款制作简单、香甜软糯、美味可口的酸奶紫薯麻香软饼的做法你学会了吗?如果有不懂的地方可以在我的文章下面留言。欢迎大家收藏和转发我的文章,让更多的人学会这款紫薯饼的做法。如果觉得我的文章写得好,就点个赞吧,你的支持和鼓励是激励我前进的动力,我会写出更多优秀的文章来回报大家的!

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