怨妇是世界上最吃亏的一类女人，什么都做了，最后还不落好。原本女人的付出或许能让丈夫产生感激之情，但当女人抱怨完之后，感激之情就消失了。因为聆听抱怨也是一种付出。
怨妇为什么难以停止抱怨？这可能和她们的思维方式有关，她们善于用方法导向而不是结果导向来思考问题。方向导向就是惯性思维，它影响着大多数人。一个女人在抱怨丈夫的时候，潜意识里认为，我要不断提醒他，他才会知道自己的错误，我要加重语气，强调观点，才能让他感受到我内心的不满。然而这只是女人的想象，并不是实际情况，实际情况是抱怨只会给对方带来厌烦。
你在抱怨之前，应该好好想一想，你要的结果是什么？只是想发泄一下情绪吗？还是想要得到对方的认可？又或者希望有人来帮你分担家务？遵从结果导向的思维方式，或许你就不会轻易把情绪发泄出来了。
1，结果思维。与其抱怨不如明确自己想要的结果，再想方设法去达到这个结果，这就是结果思维。对于怨妇来说，抱怨似乎是解决问题的唯一途径。她们真的想不到其它方法来减轻自己的压力，因为她们很难挑出惯性思维。在怨妇的思维里，只有不断的唠叨和抱怨，才有可能促使丈夫理解她们的苦衷，从而分担家务劳动。只可惜这种理想情况很少发生。当她们抱怨完之后，对方很可能只想离她们更远一点。不要纠结于过程，更不要纠结于对方的态度，请记住结果才是最重要的。
2，让他来取悦你。女人要给丈夫取悦你的机会，在料理好家庭琐事的同时，也要注重自身的感受。在取悦女人的时候，男人会有一种莫名的兴奋感和成就感。比如，丈夫喊了一群朋友到家里做客，让妻子忙翻了天，这时丈夫的心里对妻子可能会觉得有一些愧疚。一般的女人会在朋友走了以后，在那里诉说自己有多么多么辛苦。丈夫肯定会说上几句好话，再帮揉揉肩什么的。但那并不是一种取悦，而是一种还债的姿态，这种姿态并不能激起男人追逐的快感。但是你要是这样做效果就会不一样了，在丈夫带朋友来的路上，跟丈夫说现在很想吃冰淇淋，这就会给了男人取悦你的机会。男人在取悦女人的过程中获得了成就感，而女人被取悦之后心情变好，也不会把怨气传递给男人。对于婚姻来说，这真是一件两全其美的事。
3，相互认可。婚姻中有一种模式非常值得学习，付出也应当得到感谢，而不能单纯的看做是一种义务。其实很多女人之所以会成为怨妇，是因为她们的付出没有得到认可，从而导致心理不平衡。如果她们的丈夫可以适时说一句，老婆，你辛苦了，感谢你为我昨晚饭。她们的心情会好很多，做起家务也不会觉得那么累了。
在婚姻里主动去肯定对方，经常把感谢和赞许说出口，对方因为受到你的感染，也会及时作出回应。请把互相抱怨变成互相认可，向怨妇说再见。
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