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最新女生体重对照表出炉 其实你一点也不胖!

时间:2021-10-09 21:43:07

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最新女生体重对照表出炉 其实你一点也不胖!

妹纸们最胖听到的就是“你怎么又胖了!”我觉得这句话的杀伤力丝毫不亚于钱包空了。150斤的也在说胖,90斤的也在喊胖,那到底多少斤才算胖呢?根据最新出炉的标准体重表,各个身高的标准体重该是这样的~

1、国人平均身高

据调查,女生的平均身高大概160cm,按照表中的数据显示49kg是最为标准的体重,这样看来确实是好女不过百呀!那些低于这个重量的女生们就不要再天天喊减肥啦~

2、温馨提示

这个表格的体脂率的公式计算得出的。有些人可能肌肉比较多,自然就比较重,体脂率相对也比较低,就不要太看重数字啦~毕竟看起来都那么瘦了,还想怎么减,我们还是更看好曲线美啦~

3、计算公式

大家减肥前一定要先计算好自己的体脂率后再去减肥呀!如果不知道自己体脂率多少的话可以根据这个公式算得:BMI=1.2*(体重÷(身高*体重)+0.23*年龄-5.4-10*0,算出来的结果如果在19-22的话说明身材是刚好的,不用再刻意去减肥了。身材管理好了,脸蛋也要漂漂亮亮的~

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