你一定要照顾好自己。不要经常熬夜上网，对身体不好；不要眼睛酸还一直盯着屏幕，对眼睛不好；不要饿着了不吃饭，不要总喝饮料吃垃圾食品。你一定要照顾好自己。过马路的时候看着车注意安全，出门前看好天气预报，有雨记得带伞。感冒了记得吃药，没事就多运动多喝热水，少流眼泪。你一定要照顾好自己。你可以听很丧的歌，但是我希望你可以看看外面的太阳星星月亮，行人花草树木，带走一些伤感情绪，去感受这个世界上美好的东西。你一定要照顾好自己。看电影的时候把手机调静音，服务员端菜上来记得说声谢谢。朋友给你看照片时不要上下滑，朋友输入密码时自动离开视线。你一定要照顾好自己。出门时关门声小一点，不要打扰到别人；情绪上来了，先自我调节几秒钟再开口说话；无论在哪里对谁都保持一点风度和尊重。温柔细心的人未来怎么样我不知道但一定不会太差。你一定要照顾好自己。天冷了晚上就不要用冷水洗脚，上学要多带两件厚衣服，晚上盖好被子别着凉。生理期来了别吃生冷刺激性的东西，多喝红糖水注意保暖。你一定要照顾好自己。晚上睡觉时记得把手机亮度调低一些不然有辐射，早上醒来不要猛的坐起来会头疼。你要照顾好自己，不让爱你的人担心。我们都是这样，在某一天恍然大悟成长一部分；我们都是这样，不断跟熟悉的人、熟悉的地方告别。然后走到一个陌生的地方遇见陌生的人，听陌生的歌，看陌生的风景，慢慢把陌生变熟悉。我希望不管这个世界发生什么，你都能够照顾好自己，都会有勇气去面对新的一天。
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