小静是我的一个咨询者，她今年23岁。还记得她第一次来这里的时候，第一句话就是：“老师，我想要一场轰轰烈烈的爱情，为什么现实这么残忍。”刚进入大学的时候，没谈过恋爱的小静幻想着自己能够在大学遇到自己的真名天子，她更希望自己的爱情能够像电视中那样引人注目。所以她在择偶的标准上，习惯性的偏向于霸道总裁类型。在大一的下学期，她的确遇到了这样的一个人，两个人也很快的确立了男女朋友关系，他们一起看电影，一起吃饭。每天早晨，他都会骑着车子在女生宿舍门口等她，但是这样的日子还没到两个月，男方就变得冷漠了。因为大量的消费，导致了他在经济上遇到了危机，小静觉得这样的爱不是她要的样子。
风雨同舟
第二段恋情开始于大二上半年，一个高高大大的学长追求了她，小静也很快答应了。小静想要每时每刻都和他黏在一起，可是没多久对方却建议她独立一点，她不以为然，喜欢撒娇发脾气。每天小静都会发一条朋友圈，而照片里一定是她和自己的男朋友。时间没有多久，这段感情以对方移情别恋结束。小静在这两段感情中都犯了相同的错误，因为她根本没有明白爱情是什么。换句话说，她对于爱情的理解并不成熟。轰轰烈烈的爱情固然让人着迷，但是我们要明白爱情的实质大多要细水长流。心理学发现，那些轰轰烈烈的爱情模式，最终抵不过细水长流，这究竟是为什么？一、期望值过高其实，那些经营着轰轰烈烈爱情模式的人对于感情的期望值往往过高，所以一旦他们在感情中受挫，将会给其带来双重的心理打击。有的时候当我们的期望值过高的时候，现实的需求无法得到满足，随之而来的就是空虚，无奈，甚至痛苦。相比较而言细水长流的爱情更加舒适自然，换句话说这更加真实，而不是去一味的追求虚无缥缈的东西。
且行且珍惜
二、个体情绪有着一定的饱和度每个人都不可能一种保持一种情绪状态，因为个体的情绪往往有着一定的饱和度。假如我们一直处在一种刺激下，那么随着刺激的加深和时间的深入，这种刺激会变成一种习惯，也就不会在引起兴奋。因此我们需要面对的现实状态就是早晚都要进入平淡期，想要继续维持曾经的亲密度的话，就有必要去保持某种新鲜感。三、我们终归要面对现实爱情不是单一体，而是多元的结构。人与人之间仅仅凭借着单一的爱情来维持两个人的关系未免有点太难了。我们终归要面对现实，因为要想建立永恒的关系，一定是复杂的。轰轰烈烈反倒不如平平静静。真正的爱一定是能够彼此了解，彼此尊重，在对方需要你的时候你永远能够陪伴他左右。
爱你永远
有些人想着轰轰烈烈，却不想过着平淡的日子，这与爱情的实质本就是重突的。平平淡淡才是真，相爱是两个人的事，细水长流的爱才更加打动人心不是吗？愿相爱的人都能够相扶到老，一起白头！
参考资料：《爱情心理学》
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