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问题一：如何了解认识一所高中？
要想深入了解一所高中，我觉得要从下面四个方面去做深入的了解。
第一方面，要看学校的办学理念。
科学的办学理念是一个学校的灵魂，是学校教育底蕴的积淀，它指引着学校的办学目标和育人方向。例如，我们学校从创办之初，我们的思考就是做好当下，着眼未来！做好当下就是要加强过程管理，提高教学质量，首先要有分数，光有分数也不行，着眼未来就是要帮助学生储备能量，培养必备的品格和关键能力，为学生开启幸福的人生而奠基。因此，我们通盘思考，系统规划，把素养形成、能力提升和高考的目标有机结合。通过抓常规管理，初步形成养成教育的行动纲领，最后凝练出素养教育的理论体系和办学特色。
我们的素养教育就是从生命的原点出发，构建立体的“生态育人场”，涵育学生终身受用的高素养。
其次，要看学校的教学质量。
教学质量一定是大家选择一所学校的最看重的指标，而高考成绩则是衡量一所品牌高中教学质量最好的依据。当然，我们要看分数背后的含金量，学校是否遵循教育教学规律和学生的身心发展规律，是否追求全面育人、可持续发展、绿色的教学质量。
第三个方面，我觉得还要看学校的教师队伍。
教师队伍是学校的核心竞争力，师德师能并重的教师队伍是推动学校办学理念落实，提升教育教学质量，引领学生卓越发展的根本力量。
第四个方面，我觉得还要看学校的课程设置。
学生的素养要通过课程来落地生根，我们要看学校是否有丰富多彩、适合学生身心发展的校本课程，我认为这点是非常重要的一个方面。比如，我们东外就构建了开放式、立体化的素养课程体系，开设了几十种校本课程供学生自主选择，丰富学生的校园生活，培养兴趣爱好，从而提高学生的综合素养。
问题二：你的学校又有什么样的办学特色？
办学特色我总结出来就是三高：高质量的成绩，高品质的社团，高水平的教师
那么建校以来，我们东外连续11届高考成绩一直名列江宁区第一、全市前列。特别是，首届高考，我们本一达线率就高达45%、本二78%，陈佳佳同学就以415分成为南京市文科第一名被北京大学录取。我们的本一达线率高达75%、本二达线率100%，这两项指标当时应该说就名列南京市第一名；本一达线率85%，本科达线率100%，我们再创新高，高考，我们培养了12名江宁区的文理科状元，一批学生被北大、清华、复旦、中科大、上海交大、南大等著名高校录取，学校因此成为中科大、南京大学、哈尔滨工业大学等13所著名高校的优质生源基地学校，我们每一年还收到各个高校寄来的喜报和感谢信。
二.高品质的社团
学校十分注重学生全面发展，关心学生健康成长，组建了花样跳绳、啦啦操、管乐团、棒球队、合唱团等多个高水平的社团。学校管乐团赴荷兰参加国际音乐节获得金奖、最佳组织奖和最佳教育奖三项大奖，为南京争了光；学校跳绳队荣获全国冠军、南京市首届“民间五星达人”称号，精彩亮相亚青会开幕式，让国际友人大开眼界；学校啦啦操队荣获全国锦标赛冠军，让南京东外享誉全国。，美国职业棒球大联盟（MLB）东外棒球发展中心正式成立。几年来，我们有7位同学与美国职业大联盟签约，成为国际棒球高手，走进了世界顶级联盟。
三.高水平的师资
东外的教师爱岗敬业，爱生如子，他们的责任心和事业心堪称一流，被社会赞誉为“鹰一样的个人，雁一样的团队”。家长们都说“把孩子送到东外放心”。我想，这也是他们对东外最高的褒奖！
目前学校有218名专任教师，有全国优秀教师1人，江苏省特级教师3人、南京市学科带头人、市青年优秀教师23人，区级学科带头人和骨干教师135人，90%以上的教师受过区级以上表彰和奖励。学校先后有六个教研组10次被评为南京市先进教研组，其中政治教研组被授予“江苏省工人先锋号”。学校被评为江苏省教师发展示范基地学校。
问题三：如何更快地适应高中学习生活？
初升高是人生中一个重要的转折点，它不仅意味着孩子将承担更重的课业负担，也将进入一个全新的学习生活环境。为了能够让高中的学习生活更加顺利，我建议新高一的学生不仅要提前做好规划，调适好心态，做好思想准备，更要在学习方法、思维方式、学习习惯上有所改变。但是大家也不要过于紧张，虽然高中的知识难度和能力要求在提高，但这也是一个逐步提升的过程，只要我们一步一个脚印，脚踏实地地走好过程中的每一步，优秀的孩子一定能够尽快地适应高中生活，收获更多的精彩。
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