这是宅家心理学第19篇文章。
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导读
人的认知或思维是认知心理学家研究的心理活动。
在我们的理性认知中，我们最重要的贡献之一就是能够将事物形成概念并使用。另一个贡献就是我们在新的环境中遇到问题后会有解决问题的技巧。这些技巧经过人类发展历史的长时间积累，便捷而且高效。
本篇文章就给大家介绍思维、概念和4种问题解决技巧。
02
思维
思维，也叫认知（cognition），指的是所有与信息加工、理解、记忆和交流相关联的心理活动。认知心理学家研究的就是这些活动。
要认知和思考世界上的无数人、事、物，就要能简化称呼它们，若没有白色、羽毛、鸟的概念，我们该如何去描述一只鸽子？鸽子就是一个概念。
概念，“概”就是简要，“念”就是认知。
而为了使事物进一步简化，我们会对概念进行分层，比如：白鸽，鸽子，鸟，动物就是一个概念的逐级分层。
总的来说，概念就是同类事物、事件和人在头脑中形成的思维认知集合。
各种思维认知的集合成为了概念
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概念原型
我们对事物形成概念和认知，是靠对原型的确定和扩展。
什么是原型？我们对某一类拥有相同特征的事物，会有心理意象或认定的最佳范例。当我们对这类事物下了定义，就产生了事物的原型。
比如给鸟一个定义：有羽毛、有翅膀、卵生的两足动物。当我们说起布谷鸟、知更鸟、麻雀等等，我们就能明确鸟是这样的心理意象。但是若说起企鹅，我们的思维方式会让我们反映一下，才能认同企鹅也是鸟类。
对企鹅是鸟类的认同，就是对原型的扩展，因为企鹅与我们心理意象中鸟的原型并不一致。
如果某些事物与我们熟悉的原型不吻合，我们不易将其迅速归类，因此常常会被忽略。比如鲸鱼不是鱼，鸭嘴兽不是鸟。
就连偏见也有原型，我们目前社会的偏见原型比如白人歧视黑人、男性家暴女性，如果反过来确实不容易被察觉。
人类的思维方式是高度概念化和经验化的。
思维方式就像电路板，按模式思考
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3个解决问题思维方法
有能力使用概念，让我们能够迅速对事物形成反应，并能够顺畅地与他人交流，概念使我们对于理性思维的重要贡献。
我们对于理性的另一个贡献就是处理新环境下新问题的时所采用的的技巧策略。
反复试验是一个有效的问题解决策略，比如我们熟悉的爱迪生的故事，他就是通过反复试验有效解决了灯泡寿命短的问题。是的，灯泡并不是爱迪生发明的。
算法（algorithm）也是我们的常用策略，即用按部就班的程序来使结果得到论证或使问题得到解决。不管你相不相信，做饭用到的算法十分复杂，要把食材变成佳肴，我们需要知道每种食材的单独的特质和混合在一起的反应，然后要知道每种食材在不同烹饪方法下的熟透的时间，之后按照先后顺序把他们放到厨具中进行烹饪，之后的盘中美食全都是算法的结果。
当需要把OLEV四个字母组成一句话的时候，我们也可以使用算法，但那需要生成24种结果再去逐一检验。但是若这是你的心仪之人给你的题目，你几乎不假思索就能知道答案是LOVE，这就是一种基于经验的解决策略，启发法（heuristic）。
总有一把钥匙能助你打开成功之门
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顿悟
除了上述3种常用解决问题的方法之外，还有一种特殊的方法叫做顿悟。
顿悟一般发生在我们在长时间困扰在问题中却丝毫没有策略的时候，有时当你百思不得其解时，突然所有闲散的思绪全部汇集在一起给你提供了答案。顿悟不仅能够解决实际问题，还能提供心理的满足感。心理学研究发现，当我们解决了一个棘手的问题时，会感到快乐。
这也是为什么近年来剧本杀和密室逃脱类游戏盛行的原因。我们沉迷于一定有答案的问题带给我们的持续困扰，因为找到答案会给我们带来快乐。
很多的科学发现都是顿悟的结果
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结语
在通往成功的路上一定是荆棘满布，崎岖不堪。生活抛给我们一个又一个难题等着我们去解决，你的成功指数，取决于你解决了多少难题。
解决问题的策略是人类智慧的积累，遇到挫折反复实验，遇到艰难用算法按部就班，同时套用从前的经验做启发，而就算停滞不前也没有关系，只要怀有希望、坚持不懈，你会有足够的灵感去顿悟。
相信今天的知识分享会让你有所收获，希望你能带着锦囊在人生中一路勇往直前。
用对方法解决困难，成功就在眼前
凡作事，自发端以迄成功，不论其间有何等之困难，均当竭力为之。
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