如何帮助女孩从渣男的漩涡中走出来？

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作为心理咨询师和情感导师，最近遇到了两个比较特殊的案例。说起来好像和渣男这个话题有关。

而且最近网上报道了不少渣男打着恋爱的幌子祸害女孩的新闻，极端的甚至迫使女方割腕自杀，在气愤之余我们也会好奇，为什么一个人可以被另一个人操控到这种程度？

现在我就通过其中一个简单的案例来进行分析和论述，帮助如何辨别渣男，了解摆脱渣男的控制和陷进的方法。

案例1：

A小姐是一家公司的小职员，二十多岁，至今单身，性格比较内向，生活比较单纯。

个人圈子很小，阅历较少，除了工作外很少参加集体活动，每天两点一线的过着独居生活。

而B先生是这个公司的一个销售的大区经理，四十岁有，离过婚还有孩子，看起来成熟理性、圆滑世故、做事目的明确，年薪50万左右，外表看起来颇有成功男士的魅力。

原本A小姐生活平淡，工作也是兢兢业业，在公司里是那种不怎么让人注意的人。

B先生经常出差外地，长期居住东北地区。两人正式接触之前认识有一年多，一次工作聚会上B先生打听到A小姐是单身就说给她介绍对象， A小姐就加了介绍的微信好友，结果后聊天之后才知道是B先生本人，当时还挺诧异。

最开始，B先生一直在分享他自己的悲惨感情故事，听起来让A小姐颇为感动，这就提前在A小姐心中制造了一个被人同情的好男人形象。

后来，B先生开始有计划的打听和关心A小姐的事，A小姐对B先生知无不言而没有任何隐瞒，B先生逐渐取得A小姐的信任，联系也变得更加频繁，而且言语表达和行为不停的跨越同事和朋友的界限，终于暴露了自己的真实目的，B先生问A女士能不能做他的女朋友，但是A女士因为考虑到年龄问题刚开始是拒绝的。

但是无奈B先生使出各种套路，A女士经不住诱惑和说服终于答应了，说起来还是之前B先生在她面前制造的好男人印象起到了很好的铺垫作用。

在确定关系后。两人交往过程中B先生似乎给A小姐的感觉越来越好，B先生描述了很美好的生活蓝图，一下子就抓住了A女士的芳心，似乎全身满是优点，而年龄差距的问题就被忽略了。

A小姐曾经提过见他们家父母但是从来没有实现过，而B先生从未主动提出过这事。

后来因为是异地，两人见面的次数少。A小姐每次打电话对方不接，也不回电话，总是说不方便为理由。

后来才发现她和以前的女人一直在交往，而且从来没有真实的断过关系。这样的结果让A小姐十分痛苦，但就是不甘心被分手。

作为咨询师我曾经就A女士和B先生的关系性子作为合理的分析，并推断出B先生很可能没那么简单，很有可能是渣男，当时A女士可能还不太愿意相信。

后来没多久，A小姐在一次偶然的公司聚餐上了解到，和自己同一家公司的C小姐也和B先生保持的所谓男女朋友关系，两人得知这个事情之后也是非常的震惊和痛苦，甚至想过要报复B先生，看到这种情况，我内心也很不是滋味，给A女士做了必要的心理安慰和支持工作。

看到上述的案例，相信很多受害者深有同感，这些受害者很多都是头脑简单心思单纯，缺乏社会经验和阅历，都是在无知无觉中落入渣男的圈套，最后受到深深的伤害却又有苦说不出，这真是让人痛心不已，而且万分愤慨。

为了帮助女孩子不在受到渣男的伤害并识破他们的套路陷进，我就要学会鉴别渣男。

那究竟什么样人才是渣男呢？渣男有些什么重要表现呢？

渣男的定义： 渣男是骗子+操控者的结合，渣男一开始对你就不是真心的，而且往往是有着明确的不可告人的目的的。

渣男的一般套路：伪装好男人制造吸引——故意越界激发你的好奇——编造剧本维持虚假关系——假意签约让你证明自己——无利益付出讨你欢心——强化对他的依赖——收割利益（性关系和财物）

渣男的典型表现和隐形本质：

第一、渣男最拿手的套路就是很会扮可怜装深情。

正如本文案例所展示的，渣男套路的第一步，就是要博取你的同情心，同时给自己营造一个信任度很高的角色。

可以说每一个渣男都有一段让听者流泪的感人故事，而他一定是故事里最惨的那个。

比如说自己从小家庭不和，父母离异，缺乏母爱。要不就是说自己辛苦赚钱养家结果被家里女人劈腿，他越是把自己描述的无辜悲惨，就越是能够降低你的防御心理。

而一般的女孩子，很容易被那种貌似深情专一的男生所打动，而渣男也恰恰就是利用了人性的这个弱点，所以很容易在你脑子里植入提前这种好男人的个人形象。

结果就是，一大半的女生就栽倒这个陷阱里。

第二、渣男最明显的特点很会撩妹但是很不负责。

很多渣男都学过PUA，他们很会搭讪。渣男不会拒绝和任何女人接触的机会，所以他很会撩妹了，这是他们无数次实践的结果。

他们只是享受玩弄女性的感觉。没有渣男会因为某一棵树而放弃整片森林。他们也绝不会因为某个女性而放弃自己扭曲的生活。

渣男很可能会发你们在一起的朋友圈，因为他知道女孩子大都很爱面子，但他只会仅你一人可见。

渣男也会在情人节送你礼物鲜花，但他会同时订好几份，而且同时会送给好几个人。

渣男还会每天跟你说早安晚安，但那其实都是群发的。一个明显的考验就是，当你准备让渣男带你去见他的同学或者父母时，通常都是拒绝的，他们也绝不会主动开口提这个事。

因为渣男从来就没想过要对你负责，带你见过的人越多，他需要花费的时间越多成本也越高。

总之，渣男真的很懂女人的弱点和喜好，因为他确实经历了很多女人。

那么，我们该如何有效的摆脱渣男，逃离渣男的陷阱？

第一、要敏感的识别身边的渣男，特别警惕围绕在你身边那些离异的老男人，这些人往往套路太深，一不小心就中招，在正式交往前要多渠道深入全面的了解他的现实状况。

同时最好也去了解一下什么是PUA，学会识破常见的撩妹骗局。

第二、学会逃离渣男的情感控制。要想不被渣男控制，封闭自己完全不接触男性显然是不可取的。

而是应该建立内在的自我价值感和自我认同感，要知道你的自我价值不应该被他人的评价所左右。

同时应树立清晰牢固的自我疆界，并时刻提醒自己——你只为自己的身体和你的行为负责，对那些企图控制和操纵你感情和心理的人坚定的说NO！

对于那些挂着满意笑容试图入侵你的自我疆界的人，尤其是那些看起来有权威感或者有魅力的成熟男性，你要格外注意。

最后推荐大家看看美国临床心理学教授克里斯蒂娜·诺尔斯特鲁普的《情感吸血鬼》这本书，学会识别并逃离病态的亲密关系。

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