作为2002年的状元秀，姚明由于伤病原因在NBA效力的时间并不长，即便如此他在巅峰时期依旧势不可挡，也是公认的联盟第一中锋人选，并在退役后成为首位入选奈史密斯名人堂的亚洲球员。而下面十点则证明了为何姚明当时是这个联盟的第一中锋。
1、恐怖的效率值
姚明在受伤前也就是进入联盟后的前7个赛季，他的效率值都排在联盟前列。新秀赛季也就是02-03赛季他的效率值便达到20.6，位列所有球员中的第22位。
姚明一直有着极高的效率
而从生涯第二年开始他的效率值便一直稳居联盟前十，特别是05-06赛季更是排在全联盟第八位。这是当时的小斯、霍华德以及已到生涯暮年的奥尼尔等人都不曾做到的。
2、得天独厚的身高优势
一寸长一寸强，即便是大个子中锋球员，大多数对位对手在身高上比起姚明也明显吃亏，这自然是大姚的先天优势。
大姚身高优势明显
当然更为重要的是“小巨人”合理利用了这一优势，并且他扎实的基本功和默默付出的努力也不容忽视，否则那些和他身高相近的中锋为何也没达到他那样的高度呢？
3、被低估的传球能力
给队友传球
大姚的传球能力普遍被低估了，在06-07以及07-08赛季他场均助攻都达到了2次，04年2月面对老鹰他送出7次助攻，生涯另有7场比赛单场送出6次助攻。
4、恐怖的罚球命中率
不管是现在还是那个年代，把中锋送上罚球线的战术往往会帮助球队扭转局面，但这一点对于姚明可行不通。
精准的罚球
大姚职业生涯罚球命中率高达83.3%，只要他在场，火箭队的技术犯规罚球都是由他去执行，这一点也是他面对霍华德和奥尼尔等人时的最大优势。
5、丰富的武器库
技术全面
姚明绝非只能在低位等着要球，他的勾手、面框技术甚至中距离投射都有威胁，这样防守他的对手就十分头疼，甚至聪明的大姚有时还会利用假动作造成对手犯规。
6、防守端威胁不容小觑
虽然脚步移动偏慢导致补防能力的不足，但姚明的护框和顶防能力完全没得说，他生涯场均可以送出1.9次封盖，且每个赛季数据波动都不大。
篮筐守护神
内线有姚明的存在，外线队友自然更加放心，那个时代火箭是一支攻守平衡的强队，看上去充满希望。
7、合格的内线领袖
无论是和弗朗西斯还是麦迪搭档，姚明都和他们联手让火箭成为了一支常年打进季后赛的强队。
姚明和弗老大
姚明生涯前7个赛季，火箭5次打进季后赛，剩余2次分别是姚明的新秀赛季和姚麦都受伤的05-06赛季，当然07-08赛季火箭虽然打进季后赛但姚明却因伤缺阵，球队也首轮出局。
8、幽默的性格，极佳的人缘
这一点真的不容忽视，要知道多少明星搭档因为互相看不顺眼或一些误会最终分道扬镳或是给球队造成负面影响。
人缘很好
然而大姚在NBA的那些年却几乎没有和队友闹过矛盾，相反和他做过队友的球员大多都对他有很高的评价，这自然得益于他的幽默和高情商，说白了更衣室环境融洽的球队才能不断赢球，成为一支真正的强队。
9、直接交手情况
不得不说，姚明被誉为联盟第一中锋，多少受益于当时奥尼尔已到生涯暮年，在姚明新秀赛季时，奥尼尔就狠狠教训了这一后辈，两战共砍下70分，而姚明总共只有16分。
但随着姚明的不断成长，奥尼尔却日趋年迈，两人的实力变得不相伯仲甚至姚明开始渐渐占了上风，就拿06-07赛季的一场比赛来说，姚明拿下34分，而奥尼尔只有15分，火箭也大胜对手22分。
对位霍华德
面对霍华德，姚明就更有心得了，9次交手大姚场均23.6分10.4篮板2.1盖帽，而霍华德只有12.2分9.8篮板1.7盖帽，火箭也赢了其中的7次。
当然稍显可惜的是后来大姚因为伤病在08-09赛季以后就没有再和霍华德交手过，夏天则结束了篮球生涯，否则我想这二人势必会为我们带来更加精彩的对决！
10、个人主要荣誉
参加全明星
02-03赛季最佳新秀阵容一阵、8次入选全明星、5次赛季最佳阵容、11号球衣被火箭退役、为联盟发展做出重要贡献、生涯场均19.0分9.2篮板1.9盖帽…正因如此，姚明才有机会入选奈史密斯名人堂，并且成为当时联盟公认的第一中锋！
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