其实，遇到一个喜欢的人不难，有多少爱情都开始于喜欢，结束于了解；后来明白，所谓合适的人，没有定论，大概是三观相似；兴趣可以不同，但决不干涉对方，有话聊，相处和独处一样自然。这一路，你是你、我是我，不是没你不行，但有你更好。
——张昊辰《我与世界只差一个你》
奶茶刘若英曾在她的《我敢在你怀里孤独》一书中，描绘过她和丈夫婚后的生活状态：俩人一起出门，去不同的电影院，看不同的电影。俩人一起回家，进家门后一个往左，一个往右。两个人有各自独立的卧室和书房，共用厨房和餐厅。
她在自序中写道：
我常常觉得，孤独感是与生俱来的，不会因为你是一个人，所以必定孤独，或因为有人相伴，所以圆满。我这么说，一方面希望解除他人的心理负担，另方面，是我想保有孤独的自由。我很珍惜这种自由。这就是为什么，我将这本书称为「我敢在你怀里孤独」。因为保有你，我感觉幸福，同时我保有自己，所以我能安心自由。
一个人时好好享受生活，好好经营自己
刘若英一直单身到41岁，算是大龄了。她说在三十多岁的时候有一阵子特别想结婚，一天，她给自己做了一碗牛肉面配上新鲜的蔬菜，在阳光包围的餐桌前细细品尝，忽然一下子就释然了，觉得一个人的生活也很不错，如果就这样过一辈子也挺好。
孤独感对我来说并不意味着痛苦，那只是一种自己跟自己相处的状态。我希望我身边的人明白，孤独感是自生自灭的，不是因为他人导致。
这一辈子我们跟自己相处的时间是最多的，父母、爱人、孩子都只能陪我们一程。
只有我们自己从始至终都陪在自己的身边，只有自己才是跟自己最亲近的人。
保留自己的兴趣爱好，并加以坚持；学习做饭，照顾好自己的胃；少刷短视频、少追肥皂剧；尽量少的接触电子产品，多跟家人朋友交流，有自己固定的小圈子。一个人也能把生活过的健康积极，丰富多彩。
能过好单身生活的人，才能经营好自己，经营好生活。
进入婚姻后，不要放弃自我
很多女人进入婚姻后，逐渐在岁月静好中丧失斗志，在成为妻子和母亲之后，忘记了一个人最宝贵的，依然是保留“自我”。
，41岁的刘若英与同龄的钟石结婚，45岁生子，婚后的她主要以抚养孩子为主，同时也写书，近几年还办了演唱会，又以电影导演的身份拍摄了她的处女作电影《后来的我们》。
婚后的刘若英家庭经营的美满幸福，很多人问刘若英幸福的秘诀，她说：我们都保有孤独的自由。
刘若英在书中写道：她和钟石在家设置了两个书房，分别是房子对角线最长距离的两端。进家门后，一个往右走一个往左走。
在接受一次采访时，刘若英也谈了自己对婚姻的看法，她和钟先生都喜欢摄影和阅读，经常一起去拍照，一起阅读。
很多女人可能会觉得，给一个男人做饭啊洗衣服啊会容易抓住他的心。我的观念不是这样，那些事情保姆能够做得更好，而一个男人和一个女人生活在一起，更多的是寻找一种灵魂上的沟通和相契，而一旦你和他建立起这种灵魂上的沟通和相契，你们的感情就会水到渠成、修得正果。
她示范了一种女性可以在婚姻里，最大限度保留“自我”的生活方式：她没有因为身份的改变，没有因为生活安逸而放弃最宝贵的东西。
她虽然已是“钟太太”，但她依然是刘若英。
婚姻之于我们是什么？不是要去改变谁，或者为谁改变，也不是要把两个人时刻“亲密地”捆绑在一起。
而是两个独立的个体，在鸡零狗碎、柴米油盐中，最大限度地给彼此留下空间，保持各自的独立和自由。
婚姻里，一定要习惯独处
有些人会埋怨爱人、朋友陪伴的时间太少，时常感觉孤独。其实一个人只能与自己达到最完美的和谐，而不是与爱人或者朋友。
如果说婚姻是一场修行，那么修炼一颗可以独处的心就是最大的道场。没有谁能陪我们终老。唯有自己。
亲情、友情、爱情，没有一种爱能替代孤独。爱也许可以抚慰孤独，但不能消除孤独。
独处绝不是孤僻和隔绝，更不是空虚和无聊；它是心灵的安顿和与自己内心的对话。
学会与自己相处，这是人生的必修课。我们的内心就是在无数个独处中渐渐坚强起来的。习惯独处到享受独处，可能就是一个人最难能可贵的面对自己的过程。
林语堂的这段话，应该是“享受孤独“的最高境界了：“孤独这两个字拆开看，有小孩，有水果，有走兽，有虫蝇，足以撑起一个盛夏傍晚的巷子口。”
很多人可能会说，生活是一本难念的经，我们”凡人“哪里有那么高的境界。当你理解了独处的意义，开始直面了孤独，我们会去放下该放下的，拿起该拿起的。
婚姻能够长久的方法就是我是我，你是你，我们是我们；我们亲密，有间。
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