我问大家一个问题,家里的孩子买零食吃吗?是不是大部分都买?但你们知道这些零食会给孩子带来什么后果吗?你们信不信,可能会让一个六七岁的孩子得白血病,差点失去小小的生命。
这个小女孩很可爱,胖乎乎,笑起来会有两个小酒窝,她在我的课后培训班上课补习作业,每次我看到她,都会多看她几眼,她坐在课桌旁,总是低着头,全神贯注的在写作业,有不明白的会很礼貌地举起手,等着老师走过去给她解答。然而谁也没想到过,这个小女孩会在一年前突然查出来了白血病,就差那么一点点失去了小小的生命。
她是我一个朋友家的孩子,六岁的小女孩,一年前,得了白血病,我的朋友家里就是一普通的家庭,但为了这孩子的病花了将近三四十万,几乎花光了这么多年的所有积蓄。这个孩子住院,做手术,抽骨髓,化疗,小小的孩子在医院受到了这个年龄不该受到的痛苦,我记得我朋友从医院回来的时候,我跟他聊天,他整个人显得无精打采,眼里含着泪跟我说,我看到孩子在抽完骨髓的时候,喊着妈妈说疼,说她难受的时候,我就难受,这个孩子本来是很坚强的,那肯定太难受了才会跟她妈妈说,我想代替她来受这个罪,却无能为力,说着说着就抱头痛哭。孩子在医院整整得折腾了将近半年,才挽回了这个小小的生命。让每个人听后心里都感到一种说不出的滋味。这么小的孩子为什么就得了白血病呢?每个人都想不明白,白血病就算遗传,但他的家长都没事啊。那怎么才得的呢?
后来我跟她的家长打听,医生也没说出什么原因,我说会不会是生活习惯导致的呢?他们说也没有啥坏的习惯啊,跟其他的孩子都一样,只是不爱吃饭,爱吃一些零食,我当时因为对健康的无知,也没有学过健康的知识,听他说完后也没啥想法,但是,就在我听完我老师讲的课的时候,我突然就想起了这个孩子,让我幡然醒悟,这个孩子可能就是因为吃零食,不好好吃饭导致的吧。
那为啥吃零食会引起白血病呢?零食就像老师说的,像自然界里的塑料袋,几百年不会被降解,没有一点营养不说,还会影响到各个脏器的功能,饮料和小食品里都会含有一种甜味素,这个东西就像塑料一样,在人的身体里是分解不了的,还会代谢不出去,长期的在体内就会堵住骨髓,影响骨髓的造血能力,时间长了就会得白血病。这个孩子所花费的三四十万本来是可以不用花的,孩子痛苦不应该经历的,就因为一个小小的食品,看着没多钱的东西,家长不在意,孩子喜欢吃,却造成了家长着急,孩子痛苦,三十万,也就相当于变相的糟蹋了一个普通成年人五到十年的辛苦收入,是一个多么可悲可叹的事情。
从我明白了这些知识以后,我害怕了,真害怕了,因为我家开培训补课班,孩子们放学到了我的学校,给孩子们每天都会免费的准备一些小食品,很是受孩子们的欢迎,然而,我突然意识到,我是在害这些孩子,是在造孽啊,我立马让我对象断绝了给孩子们的一切的零食。感恩我的老师教会了这些知识,如果我没听到这些知识,我会害了不只我们家的两个孩子,还会害了很多家庭的孩子,我是在变相的犯罪啊。
从那堂课后,我一直在准备,我要去我的培训班给家长们传播垃圾食品的知识,让每个家长都意识到垃圾食品的坏处,让每个家庭都有一个健康的孩子。不只是我的培训班,我要跟附近的这些学校的校长联系,我要让我周围的每个学校的学生都明白,都要懂的垃圾食品的危害,这不是利益,这关系到了以后的国民发展,如果长此下去二三十年,全民都处于一个健康危险的状态,中国还指望谁来发展,为了2030年健康中国做出一份贡献。
我呼吁大家,让孩子和家人,远离零食,远离垃圾食品,就像爱护环境一样爱护身体,清理掉身体的白色垃圾,还身体一个清洁健康的身体,身体健康,生活更加幸福。
世界卫生组织公布的十大垃圾食都有:
一、油炸类食品。1、导致心血管疾病元凶( 油炸淀粉)。2、含致癌物质。3、破坏维生素,使蛋白质变性。
二、腌制类食品。1、导致高血压,肾负担过重,导致鼻咽癌。2、影响粘膜系统(对肠胃有害)。3、易得溃疡和发炎。
三、加工类肉食品(肉干、肉松、香肠等)。1、含三大致癌物质之一:亚硝酸盐(防腐和显色作用)。2、含大量防腐剂(加重肝脏负担)。
四、饼干类食品(不含低温烘烤和全麦饼干)。1、食用香精和色素过多(对肝脏功能造成负担)。2、严重破坏维生素。3、热量过多、营养成分低。
五、汽水可乐类食品。1,含磷酸、碳酸,会带走体内大量的钙。2、含糖量过高,喝后有饱胀感,影响正餐。
六、方便类食品(主要指方便面和膨化食品)。1、盐分过高,含防腐剂、香精(损肝)。2、只有热量,没有营养。
七、罐头类食品(包括鱼肉类和水果类)。1、破坏维生素,使蛋白质变性。2、热量过多,营养成分低。
八、话梅蜜饯类食品(果脯)。1、含三大致癌物质之一:亚硝酸盐(防腐和显色作用)。2、盐分过高,含防腐剂、香精(损肝)。
九、冷冻甜品类食品(冰淇淋、冰棒和各种雪糕)。1、含奶油极易引起肥胖。2、含糖量过高影响正餐。
十、烧烤类食品。1、含大量“三苯四丙吡”(三大致癌物质之首)。2、1只烤鸡腿=60支烟毒性。3、导致蛋白质炭化变性(加重肾脏、肝脏负担)。
那这么多的垃圾食品怎么才能记住呢,用一句话概括,这个东西放在空气下,放上十天,甚至一个月,一年都不坏的,那它就算垃圾食品了。为什么这么说,因为连微生物细菌都不吃的东西,人吃了会什么样呢。
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