按摩足临泣穴的作用与好处 治疗高血压、失眠、头痛、肠结石、乳腺炎、月经不调、胆囊炎、中风等。足临泣穴位的位置具体在人体哪里呢，怎么找？本文图解足临泣穴位位置图和具体按摩手法。
【足临泣穴位位置图】
【图解足临泣穴位的位置】;
足临泣穴的位置;位于足背外侧，第四趾、小趾跖骨夹缝中。
取穴方法;取穴时，可采用仰卧的姿势，足临泣穴位于足背外侧，第四趾、小趾跖骨夹缝中。
穴位解剖;布有足背中间皮神经分支和足背动、静脉网，第四跖骨背动、静脉。
【穴名解说】; 足临泣穴，经穴名。《灵枢.本输》原名临泣。《圣济总录》名足临泣。属足少阳胆经。八脉交会穴之一，通带脉穴。胆经输（木）穴，俞穴，属木，足少阳带脉穴之会。
穴位含义;胆经的水湿风气在此化雨冷降。
1.足临泣。足，指穴在足部。临，居高临下之意。泣，泪也。该穴名意指胆经的水湿风气在此化雨冷降。本穴物质为丘墟穴传来的水湿风气，至本穴后水湿风气化雨冷降，气血的运行变化如泪滴从上滴落一般，故而得名。
2.胆经俞。俞，输也。本穴物质为丘墟穴传来的水湿风气，在本穴的变化不光是化雨冷降，时亦有部分水湿云气向外传输，本穴为胆经水湿风气的向外输出之处，故为胆经俞穴。
3.本穴属木。属木，指本穴气血运行变化表现出的五行属性。本穴物质为丘墟穴传来的水湿风气，除在本穴化雨冷降外，同时亦向外部输出，表现出风木的横行特征，故其属木。
4.足少阳带脉之会。本穴所处的系统坐标位置与带脉穴气血所处的系统坐标位置相同，气血特性相同，故为足少阳带脉穴之会。
气血特征;气血物质为水湿风气。
运行规律;小部分化雨冷降归地并传于地五会穴，大部分传向胆经之外。
功能作用;运化风气，冷降水湿。
【按摩足临泣穴位的作用与好处】;
1.治胆经头痛、眼疾、中风、目外眦痛、目眩、头痛、齿痛等；
2.治腰痛、肌肉痉挛、胆囊炎、神经官能症、疟疾、足跗肿痛、中风偏瘫，痹痛不仁、腿疼等；
3.治高血压、月经不调、失眠、乳腺炎、乳腺增生、呼吸困难、怕冷症、腹气上逆、肠结石等；
作用功效;清头目、利胸胁、祛风、泻火。
穴位配伍;配三阴交穴治痹证；配三阴交穴、中极穴治月事不利。配丘墟穴、解溪穴、昆仑穴，有通经活络，消肿止痛的作用，主治足跗肿痛。配风池穴、太阳穴、外关穴，有祛风活络止痛的作用，主治偏头痛。配乳根穴、肩井穴，有清热解毒，消肿止痛的作用，主治乳痈。
《大成》;乳肿痛，足临泣。 《图翼》;主治胸满气喘，目眩心痛，缺盆中及腋下马刀疡，痹痛无常。 《金鉴》;中风手足举动难，麻痛发热，筋拘挛，头风肿痛连腮项，眼赤而疼合头眩。
【穴位疗法及注意事项】;
按摩手法;一面缓缓吐气一面轻轻按摩，左右各按多次就能去除疼痛。
按摩临泣穴还可以去除穿高跟鞋的倦累感。
疗法原则;寒则先泻后补或补之灸之或点刺出点，热则泻针出气或水针。
刺灸法;直刺0.3-0.5寸。艾炷灸3壮；或艾条灸5-10分钟。
【免责忠告】；此文章为经络穴位网整理或来自网络书籍，版权归原作者所有，我只是根据我的理解从新编了一下！发布的人体穴位图和信息仅供参考，若针灸等相关操作请咨询当地医院医师。本文章只为中老年人对穴位位置的简单了解，以利更好的学习玩拿各种健身球、瑜珈球等。愿大家合理掌握，以利健康长寿！
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