孩子经常失眠是怎么回事

孩子经常失眠是怎么回事

越来越多的小学生经常出现头痛、失眠、记忆力减退等神经衰弱的情况。以前认为，神经官能症在青春期或中青年人群中常见，现在在少年儿童中也不难见到。门诊和心理咨询中的统计显示，除了儿童孤独症、儿童多动综合症以外，像有夜惊症、强迫症、恐怖症等心理疾病的儿童已达到患者总数的10％左右。

神经衰弱只是神经官能症的一种，是有心理疾病的一种表现，心理疾病有低龄化的趋势，这应该引起老师和家长注意，孩子在生活中的许多小毛病，可能会导致大问题的发生。

家长要注意孩子在生活中的行为变化和原因，多和孩子沟通，看看孩子是否有心理障碍，像焦虑症多表现为易紧张、烦恼、焦虑；强迫症多表现为敏感多疑、过分克制、思虑过多、优柔寡断、注重细节、做事要求十全十美；恐怖症表现为性格怯懦、胆小害怕、内心总有不安全感。

还应特别注意观察孩子有没有“心理问题躯体化”表现，即产生一些困惑，如紧张、焦虑等不良情绪后，告诉家长或医生的则是头痛、失眠、胃不舒服、没劲儿等躯体化症状。

多数患者发病前，人格上有一定的缺陷。发病时则与心理、社会因素有关。比如：强迫症多数是由精神创伤或紧张、痛苦的心理压力诱发的。所以从小开始培养孩子具有健康的人格十分重要。

从婴儿时期开始就应该从心理卫生角度来为孩子创造一个良好的成长环境，儿童时代更是培养孩子健康人格的黄金时期，年龄越小可塑性越大，溺爱会让孩子任性、自大，经不起挫折，粗暴会让他产生“情感剥夺”的感觉，变得胆小、冷酷、缺乏同情心，这些都会对孩子的性格和心理产生潜移默化的影响。

失眠疗养院爱心提示：心理疾病低龄化的现象应该引起家长和全社会足够的重视，从培养孩子以一种健康的心态面对他们今后的人生。

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