xià
rì
fù
xiè
夏
日
腹
泻
有的人可能一天排便1-3次,有的人可能一周只排便3次,在这个范围内都认为是比较正常的,这种大便含水量在60%-80%。如果粪便特别稀薄,超过正常的含水量,或次数大于每天3次,排便的量超过每天200g时,可定义为腹泻。
夏季是腹泻频发的季节,如何预防和处理夏季腹泻很重要!
如何判断?
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根据大便的性状,推测出腹泻的病因。
1.如大便糊状,有腐食味,可能为消化不良
2.大便稀水样,次数多,可能为急性胃肠炎
3.大便带脓血,粘液多,多为稀稀黏黏状,可能感染了菌痢
4.大便蛋花汤样,可能为病毒性腹泻
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腹泻的诱因有哪些?
1.夏天天气炎热,吃太多生冷瓜果、冷饮或偏冷食物,以及在空调房中久待,会导致身体受凉肠蠕动加快出现腹泻。
2.夏天食物保质期短、很容易变质,吃了剩饭或其他一些被致病菌污染的食物可以出现发热、恶心、呕吐、腹痛、腹泻。
3.吃太多或者食物种类太杂可以出现消化吸收不良,食物在胃肠道内停留时间短,可以出现肚子胀、恶心、腹泻等。
4.身体免疫力低,病毒、细菌侵入并损伤肠粘膜,导致肠粘膜吸收面积减少、吸收功能减弱,可以引起腹泻。
5.腹型感冒,是一种特殊类型的感冒,主要症状是呕吐,腹泻,腹痛,一天排便多次,身体乏力,严重时导致机体脱水,免疫系统遭到破坏。
腹泻并发症
脱水
腹泻时大量水分从肠道丢失,机体水分大量流失,造成水电解质失衡,出现全身乏力,皮肤干燥,精神萎靡等症状。
低血糖
腹泻时通常出现食欲下降,能量摄入不足,会出现心悸、出汗、面色苍白、眼前发黑等低血糖症状。
心血管意外
尤其是中老年人不能忽视。体内大量水分丢失,身体处于脱水状态,体内血容量减少,血粘度增加,血流缓慢,很容易导致血栓形成,阻塞心脑血管。出现心绞痛、心肌梗塞、脑梗塞等。钾钠钙镁等离子对维持心跳节律有重要作用,离子失衡也是有危险的。
如何应对?
防止脱水
腹泻次数多,尤其是水样泻,会使机体丧失大量水分,甚至发生酸中毒和休克。如果没有呕吐,一定要喝水,若伴有呕吐或实在不能饮食,则需要及早就诊。
防止电解质紊乱
腹泻还丧失了电解质——体内的盐分,电解质紊乱会造成乏力、心悸、心律失常,严重者还会导致生命危险,此时可口服补液盐,还可直接采取喝盐水的方法补充钠离子,加盐量以略有咸味为宜,补钾可以喝些鲜榨果汁。
勿滥用药物
腹泻了,很多人的第一反应就是吃止泻药、抗生素,但有些腹泻是不需要用抗生素来治疗的,而且滥用抗生素还会带来其他危害。所以切记不要滥用药物,对于腹泻要引起重视,严重时及时就医。
黄芩素铝胶囊
功能主治
清热解毒,燥湿止泻。用于肠炎、痢疾。
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主要成分
黄芩、明矾。
黄芩的功效:清热泻火,燥湿解毒,止血、安胎、泻痢。
明矾的功效:解毒杀虫、燥湿止痒、止血止泻、清热消痰。
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