夏天宝宝厌食 挑食怎么办？？？

宝宝夏天不爱吃饭，挑食，厌食是什么原因？

夏天的时候宝宝不爱吃饭，有可能是和天气太然热，宝宝不舒服影响了胃口有关系。多给宝宝吃一些清淡的粥，和富含维生素C的水果，同时可以多喝些蔬菜汁、果汁。宝宝不爱吃饭也有可能和脾胃不太好有关系，可以给宝宝服用点婴儿健脾散或者双歧杆菌三联活菌等药物进行调理。

宝宝在夏季往往会食欲不振或厌食。这是因为夏季气温高，人体通过出汗的方式散热，血液流向体表，胃肠道的血流量相对减少，胃肠道消化液的分泌也随之减少，食欲自然会降低。夏季最好给孩子吃清淡易消化、少油腻的食物。

夏季最好给孩子吃清淡易消化、少油腻的食物。夏季是瓜果蔬菜的旺季，如黄瓜、西红柿、莴笋、扁豆等含有丰富维生素C、胡萝卜素和无机盐等物质。可用这些蔬菜做些凉菜、在菜中加点蒜泥，既清凉可口，又有助于预防肠道传染病。在菜中加点醋，也能增加食欲。宜多让儿童饮用西瓜汁、鲜果汁，不宜在饭前大量饮水或吃大量冷饮，需注意室内通风降温，给儿童创造一个良好的休息环境。

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