理筋手法是指医生根据骨关节及其周围筋肉的解剖特点及伤患病理,在筋肉的相应部位施行手法,以松弛筋肉挛缩或粘连,疏通经络,流畅气血,调整脏腑功能,使患者恢复健康。
第一节基本手型与步型
一、基本手型
1.剑指四指并拢收于掌心,拇指或食指伸直,似出剑般指尖直达穴位或患部,医者全身放松,注意力集中于剑指(图1-1-1)。
图1-1-1剑指
2.格拳四指并拢收于掌心,大拇指扣于中指第二指节之上(图1-1-2)。
图1-1-2格拳
3.推掌四指并拢伸直,大拇指弯曲扣于虎口处,掌面或尺侧直推患部(图1-1-3)。
图1-1-3推掌
4.探爪五指分开,虎口撑圆,五指的第一、二指间关节弯曲内扣(图1-1-4)。
图1-1-4探爪
5.钩手拇指伸直外展,四指并拢,掌指与指间关节屈曲钩住患部筋肉或偏歪的脊柱棘突(图1-1-5)。
图1-1-5钩手
二、基本步型
1.平行步并步站立,左脚向左侧出一步,与肩同宽,屈膝略蹲(图1-1-6)。
图1-1-6平行步
2.弓步两脚向前分开一大步,横向之间保持一定宽度,前腿屈膝前弓,大腿与地面平行,膝与脚尖上下相对,脚尖微内扣;后腿蹬直,脚跟离地,脚尖蹬地微内扣(图1-1-7)。
图1-1-7弓步
3.马步开步站立,两脚间距约为本人脚长2~3倍,屈膝半蹲,大腿趋于水平(图1-1-8)。
图1-1-8马步
如果觉得《南少林理筋手法 可疏通经络 流畅气血 调整脏腑功能 祛病延年》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!